自分の中に強みがあると信じよう！ 自律心が低いと思っていたけど、 実は自分にもあるんだ と気付いた。 今日から ラジオ体操と運動 頑張ろう〜！ 朝20分の運動が 一日を幸せにするから♡ 私にも自立心の強みはある 信じて毎日コツコツやってみる noteも続けていきたい