今日の人生案内。指示するのは疲れる。指示した以上、責任はこちら。自分の用事で手一杯で、そちらの事まで見ていられないから、いっそ、自分が動いた方が良い。私はそういうタイプで、パートナーから「なんで言わないの？」と言われる。学習してないの？と思う気持ちになるのはすごくわかります。

今日の人生案内。他人の話を聞き流す、と言うことは、決して無視、無理解、と言うわけではない、と、肯定的に捉えよう。共感する姿勢は大切にして、そうなんだ、なるほどね、と答える。言い方って大切だから、譲れないところ、悪いことには毅然と！でも冷静に、穏やかに伝える。私自身の心がけ。

今日の人生案内。自分の存在意義や、生きる価値を見出せずに他人とくらべてしまう。自己肯定感という感性が関係するのかな。映画『グッドウィルハンティング』、ロビンウィリアムズがマット・デイモンに何度も「君は悪くない、君は悪くない」というシーンが、すごくいいんです。そう、君は悪くない。

昨日の人生案内。ご近所に、何かにつけ怒っているご主人がいます。年齢は70代。自治会の件で伺った時、突然怒り始めて。怒られる理由がわからなかったので、反論せず聞き流す事、多分30分ぐらい。このご主人は、具合が悪いんだなと思ってやり過ごした。この相談者のお母さんも、具合が悪いのでは。

今日の人生案内。知人がお父さんを亡くされた時、病院で意思疎通もできないまま過ごしたけれど、それでも生きていて欲しかった、と話していた事がとても心に残っている。何もできなくても、残された時間を一緒に過ごす事ができれば、少し心は軽くなるのかな。たくさんの人の力と心をお借りして。