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オシャレ靴でもどんな靴でも履きたい!外反母趾・巻き爪にもまずこれ!足指の使い方のコツ

【初心者必見】ツッツキの打ち方と練習法👌

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今日知ったこと(2024.7.28)

伸びる上回転を出す為の練習方法🤟

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【こんな時どうする!?#4】相手のバックハンドがミート打ち(ナックル)で、ボールが落ちてしまう時🤟

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横回転サーブの打ち方🖐️ 順横回転と逆横回転の比較も🤟

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意外と知らないフォア前にナックルでハーフロングサーブを出すメリット!!

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 ドラゴンズ初代エース、杉下茂死去97歳。フォークの神様といわれ、川上哲治をして「あんな捕手も取れないような球を打てるか」といわしめた。1954年の初の日本一に貢献。今でこそフォーク全盛時代だが、当時は珍しい魔球であった。彼のフォークはナックルのような変化をする球であったらしい。

プロ野球半券ノスタルジア⑤                                           ナックル姫の登板に1万人超が集まった関西独立リーグ開幕戦

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中国NO-1✋「変幻自在」の表カットマン候英超(コウ・エイチョウ)選手🌈

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これが私

10か月前

「新しい居場所がくれたもの」

広島・坂田怜に一縷の期待

【アカデミーゲスト講義】短い時間で相手を惹きつける!ツカミの極意!(2022年12月4日開催)

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ナックル・ナックルロングサーブの出し方〜下回転との出し分け方👍

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上回転サーブ・アップサーブの出し方!!試合で使えるコツ👌

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2021.6.24日々上機嫌

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【卓球】ボテボテのナックルサーブが、効果的なサーブになったはなし

今日はプロレスの日

放浪 2020/NOV/22~

■ナックル NaCl

おれ今日バイク

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