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プロバスケットボール選手/せきのはるく
2021年8月9日 21:24
画像は股関節を広げるためにお米を乗っけているだけです。これはヨガではありません。こんなんがヨガなら流行りません。本日、初めてヨガのレッスンを体験しました。拙い感想文を書きます。これからヨガを習ってみたいという方は是非参考にしてください。初めてのヨガ①レッスンを受ける人たちとおもしろいポーズまず、思ったことは案外汗をかきます。ヨガというプログラムは冷房ガンガンでやるものでもないのでシンプルに部
2021年5月14日 23:50
約1ヶ月ぶりにジムに行きトレーニングをしました。家や外でもトレーニングはしていましたが、やっぱりジムだなぁ。◾️血沸く血沸く♪ ノリノリな曲をガンガンかけている俺のマスクの中は、まるでウォーズマンのごとくシュコシュコ言っている。大好きな歌と自分の音だけが聞こえる世界。 俺はトレーニングはどちらかというと1人でやる派だ。人とやると、いまいち集中できない時があるからだ。もちろん、自分を引き上げ
