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腰の肉はそのままだった

わたしはトイレの鏡を見て思わず二度見をしました。 ズボンの上には肉が乗っていて 洋服の上からでも肉が乗っているのがはっきりと分かりました。 私はすぐにお腹をひっこ…

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1年前
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本を読めと言うけれど

年上の方や周囲の方は本を読みなさいと言うけれど 結局は読む本人の問題であって 自分から積極的に読まないとなにも吸収しない 強制されてイヤイヤやるのは何も意味がない …

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2年前
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やらないことリスト

どうも、石田です。 新年になってやりたいことリストをよく目にしますが、やらないことリストを作ったほうがいいらしいです。(情報の元手は忘れてしまいましたが) やらな…

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3年前
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無職になった話

どうも、石田です。 昨年末で２年間勤めていた会社を退社しました。わたしは仕事を辞める時は次の仕事を見つけてからと決めていましたが、仕事をしていて自分が無くなって…

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3年前
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東京西川のマスクが最高だった話

どうも、石田です。 コロナの影響でマスクをするのが普通になってきました。 わたしは楽天で購入した不織布マスクを使用していましたが、 ドラッグストアで売ってるような…

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4年前
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自分の機嫌は自分で取る

どうも、石田です。 明日からまた仕事が始まります。 全くテンションが上がりません。 そんな日曜日の夜に自分のコーピングリスト(ストレス解消法)を改めて考えてみまし…

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4年前
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休日のやることリスト

どうも、石田です。 noteの書き方が全く分かりません。 皆さんのnoteを見ながら勉強して、見やすいnoteを書けるように頑張ります。 さて、一瞬で過ぎ去って行く週末がや…

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4年前
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自己紹介

どうも、はじめまして。 石田です。 自分の考えや好きなことを書き出す場として、noteを活用したいと思います。 文章を書くのが苦手なのですが、少しずつ更新したいと思…

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4年前
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腰の肉はそのままだった

わたしはトイレの鏡を見て思わず二度見をしました。
ズボンの上には肉が乗っていて
洋服の上からでも肉が乗っているのがはっきりと分かりました。

私はすぐにお腹をひっこめてお腹の肉は引っ込んですっきりしたけど、腰の肉が引っ込まないことに気づきました。
その部分だけがズボンの上に乗っかったままでした。

す、すごい主張…
わたしは今日一日このままだったの？？

普段好き放題食べていたつけが回ってきたのか

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本を読めと言うけれど

本を読めと言うけれど

年上の方や周囲の方は本を読みなさいと言うけれど
結局は読む本人の問題であって
自分から積極的に読まないとなにも吸収しない
強制されてイヤイヤやるのは何も意味がない
本を読みたいと思うようなきっかけがないと厳しいのではないかと思います

活字離れになっている若者に本を読んでほしいからと言って本をプレゼントしてもその日のうちにメルカリに出ることになります

私自身もずっと本を読みなさいと言われてきまし

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やらないことリスト

やらないことリスト

どうも、石田です。

新年になってやりたいことリストをよく目にしますが、やらないことリストを作ったほうがいいらしいです。(情報の元手は忘れてしまいましたが)

やらないことリスト
１.スマホを見てダラダラ過ごすこと
２.人の悪口を言うこと
３.無駄に食べ物を食べること
４.衝動買い
５.ストック買いしすぎること
６.夜更かし
７.一人で悩み続けること
８.先延ばしにしないこと
９.人と比べること

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無職になった話

無職になった話

どうも、石田です。

昨年末で２年間勤めていた会社を退社しました。わたしは仕事を辞める時は次の仕事を見つけてからと決めていましたが、仕事をしていて自分が無くなってしまいそうだったので退社することにしました。

退社の決め手
・元々希望していた部署と違うところだった(部署移動なし)
・会社の特色が自分と合っていなかった(話には聞いていたが想像以上だった)
・その会社で年を重ねる自分が想像つかなかった

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東京西川のマスクが最高だった話

東京西川のマスクが最高だった話

どうも、石田です。

コロナの影響でマスクをするのが普通になってきました。
わたしは楽天で購入した不織布マスクを使用していましたが、
ドラッグストアで売ってるような不織布マスクとは違い、とにかく薄い、マスク紐がすぐ取れる、耳が痛い、おまけに肌荒れが酷いと最悪でした。

会社の同僚がピッタマスクもどき(失礼)を付けていたのですが、マスクを付けてるのが苦ではないと言っていて
ツイッターでも肌荒れしない

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自分の機嫌は自分で取る

自分の機嫌は自分で取る

どうも、石田です。

明日からまた仕事が始まります。
全くテンションが上がりません。

そんな日曜日の夜に自分のコーピングリスト(ストレス解消法)を改めて考えてみました。

▽コーピングリスト▽
湯船に浸かる
ネイルを塗る
しっかりとスキンケアをする
ばっちりメイクをする
熱唱する
思いっきり泣く
とにかく寝る
欲しいものを買う
ひたすら話す
好きなドラマを見る(韓国ドラマが好き)
軽い運動をする

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休日のやることリスト

どうも、石田です。

noteの書き方が全く分かりません。
皆さんのnoteを見ながら勉強して、見やすいnoteを書けるように頑張ります。

さて、一瞬で過ぎ去って行く週末がやってきました。
最近は土曜日も出勤が多かったですが、珍しく2日とも休みになりました。嬉しい。

休日のほとんどはパジャマのまま寝て過ごしていましたが、休日のやることリストを作成してから、ダラダラ過ごすことが少なくなりました。

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自己紹介

どうも、はじめまして。
石田です。

自分の考えや好きなことを書き出す場として、noteを活用したいと思います。

文章を書くのが苦手なのですが、少しずつ更新したいと思っています。