コータロー

はじめまして。私は、病気になったことが”きっかけ”で人生について考え始めるようになりま…

コータロー

はじめまして。私は、病気になったことが”きっかけ”で人生について考え始めるようになりました。人生について真剣に考え始めるととても大切なことに気づかされます。私の経験を元に、生きるうえで大切な内容をまとめましたので宜しければご覧ください。

記事一覧

第21回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ①(①から②) もくじ 3. 人生を振り返ることで得られる成果  3-1.不快な感情に振り回されなくなる  3-2.心にゆとりを持てるようにな…

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1か月前

第20回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ③(①から④) 2-5.間違った思い込みで生きてきた  2-6.不幸になる考え方で生きてきた  2-7.”今、この瞬間”を無駄に過ごしてきた …

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1か月前
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第19回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ②(①から④) 2-1.人生を生きるための教育は受けてこなかった   2-2.知識不足を認めよう  2-3.自分に責任が…

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1か月前

第18回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ  ① (①から④) 1.人生を振り返って考えることから始めよう  1-1.人生を振り返る意味  1-2.人生を振り返る”きっかけ”  2.過去…

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2か月前
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第17回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾”新しい扉” 第三章 最初は小さな自信から⑤(①~⑤) 6-1. ありのままの自分を認めよう  6-2. 挑戦しないと人生は変えられない  6-3.「頑張ればできる」と…

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2か月前

第16回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第三章 最初は小さな自信から④(①~⑤) 4. たった一度の人生!後悔のないように生きていこう  5. どう生きるかを決めるのは私たちなのです…

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第15回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第三章 最初は小さな自信から③(①~⑤) 2-7 心配なことは減らせるのです  2-8 誰でも最初は何も知らないのです  2-9. 本を読み続けていれ…

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2か月前
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第14回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第三章 最初は小さな自信から②(①~⑤) 2-3 避けることのできない人間関係の問題  2-4 時間さえかければ大抵のことはできるのです  2-5 …

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第13回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第三章 最初は小さな自信から ①(①~⑤) 1. 自分に自信を持てるようになろう   2. 間違った考え方や思い込みに気づこう  2-1 感情はコン…

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2か月前
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第12回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第12回 第二章 人生について本気で考え始めよう③ 3-4 自分自身の人生を振り返って考えてみよう  3-5 物事は理解する順番が大切  4. 本当…

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2か月前

第11回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第11回 第二章 人生について本気で考え始めよう②(①~③) 3-1 私たちは幸せになれるのです  3-2 私たちは夢を叶えられるのです  3-3 心の…

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3か月前

第10回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第10回 第二章 人生について本気で考え始めよう①(①~③) 1. 人生を考え直す必要性  2. 現時点での自分の考え方を再確認してみよう  3. …

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第9回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第9回 第一章 基本的な考え方を学ぼう⑤  13. 人のためと考えるようにしよう  14. 素晴らしい知識を活かしてこなかった  15. 自分だけの考…

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3か月前
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第8回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第8回 第一章 基本的な考え方を学ぼう④  10. 習慣化するまでが勝負  11. とても大切な”今、この瞬間”  12. 知識に制限を設けるようにし…

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第7回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第7回 第一章 基本的な考え方を学ぼう③  7-1. 人生を振り返るときの注意点  7-2 自分の欠点を探し出そう   8. 考え続ける大切さ  9. 繰…

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3か月前

第6回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉” 第6回  第一章 基本的な考え方を学ぼう②  4. ポジティブに考えるクセをつけよう  5. 私たちは日々成長しているのです  6. 自分に負け続け…

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4か月前
第21回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第21回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ①(①から②)
もくじ
3. 人生を振り返ることで得られる成果 
3-1.不快な感情に振り回されなくなる 
3-2.心にゆとりを持てるようになる 
3-3.無駄にしていた時間を未来のために  
3-4.ポジティブな考え方が身につく 
3-5.”今、この瞬間”を楽しもう 
3-6.考え続ける力を身につけられる 
3-7.継続力や習慣化の基本を学べる 
3-8.ストレ

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第20回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第20回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ③(①から④)
2-5.間違った思い込みで生きてきた 
2-6.不幸になる考え方で生きてきた 
2-7.”今、この瞬間”を無駄に過ごしてきた  
2-8.自分で自分の心を貧しくしてきた 
2-9.考え続ける大切さ 
2-10.過去の欠点をヒントにしよう 


2-5.間違った思い込みで生きてきた 
「私には才能や能力はない」「私は幸せにはなれない」「私は夢を叶え

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第19回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第19回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ②(①から④)
2-1.人生を生きるための教育は受けてこなかった  
2-2.知識不足を認めよう 
2-3.自分に責任があると考えよう 
2-4.私には才能がないとあきらめていた 

2-1.人生を生きるための教育は受けてこなかった 
 私たちは、幼い頃から人生を楽しく生きるために必要な教育は受けてきませんでした。ですから、現在の私たちは

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第18回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第18回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第四章 過去の欠点から学ぶ大切さ  ① (①から④)
1.人生を振り返って考えることから始めよう 
1-1.人生を振り返る意味 
1-2.人生を振り返る”きっかけ” 
2.過去の事例から学ぼう 

1.人生を振り返って考えることから始めよう
 私たちは、人生をより良くするために新しい知識が必要だということは理解しています。ですから、本を読み知識や情報を集めようとしてきましたが、新しい知識を得たと

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第17回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第17回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾”新しい扉”

第三章 最初は小さな自信から⑤(①~⑤)
6-1. ありのままの自分を認めよう 
6-2. 挑戦しないと人生は変えられない 
6-3.「頑張ればできる」と信じよう 
6-4.自分の性格は変えられる 
7. 自信は自分で作り上げるもの  

6-1. ありのままの自分を認めよう 
 過去の数多くの失敗や自分で思っている欠点などで、この世で一番大切な自分自身を否定的にみるので

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第16回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第16回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第三章 最初は小さな自信から④(①~⑤)
4. たった一度の人生!後悔のないように生きていこう 
5. どう生きるかを決めるのは私たちなのです 
6. 小さくても自信を持つために 

4. たった一度の人生!後悔のないように生きていこう 
 何もしないで頑張ることもなく、人生について考えることもしないで生きていくと、間違いなくこの世を去るその瞬間に必ず後悔をすることにな

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第15回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第15回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第三章 最初は小さな自信から③(①~⑤)
2-7 心配なことは減らせるのです 
2-8 誰でも最初は何も知らないのです 
2-9. 本を読み続けていれば考え方も変わっていきます 
3. 漠然とでも目標を持ち「私もできる」と考えよう 

2-7. 心配なことは減らせるのです 
 私たちは、これから先の人生について気がつくとよく心配していることがあります。金銭面、仕事、人間

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第14回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第14回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第三章 最初は小さな自信から②(①~⑤)
2-3 避けることのできない人間関係の問題 
2-4 時間さえかければ大抵のことはできるのです 
2-5 人間は欲く深い生き物なのです 
2-6 大人になれば自己責任 

2-3. 避けることのできない人間関係の問題 
 ストレス病になる原因のひとつに人間関係の問題があります。私もそれが原因で、”うつ病”になりました。そして、ス

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第13回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第13回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第三章 最初は小さな自信から ①(①~⑤)
1. 自分に自信を持てるようになろう  
2. 間違った考え方や思い込みに気づこう 
2-1 感情はコントロールできるのです 
2-2 人生は初経験(試練)の連続なのです 

1.自分に自信を持てるようになろう 
 私たちは、人生経験を積み重ねいくうちに徐々に自分自身に対して自信を持てなくなってきたのではないでしょうか。人生を

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第12回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第12回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!


第一弾 ”新しい扉”

第12回 第二章 人生について本気で考え始めよう③
3-4 自分自身の人生を振り返って考えてみよう 
3-5 物事は理解する順番が大切 
4. 本当の自分と向き合うようにしよう 
5 .自分の人生をどうしたいのですか? 

3-4. 自分自身の人生を振り返って考えてみよう 
 私たちは、今まで生きてきた長い間の経験や周りの人の影響を受けて自分なりの考え方を身につけて

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第11回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第11回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第11回 第二章 人生について本気で考え始めよう②(①~③)
3-1 私たちは幸せになれるのです 
3-2 私たちは夢を叶えられるのです 
3-3 心の問題から始める大切さ 
 
3-1 私たちは幸せになれるのです 
 「幸せになりたいな」と、思うだけでは幸せにはなれません。幸せになろうと本気で思わないことには幸せにはなれないのです。ですから、まずは幸せになりたい本気で思う

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第10回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第10回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第10回 第二章 人生について本気で考え始めよう①(①~③)
1. 人生を考え直す必要性 
2. 現時点での自分の考え方を再確認してみよう 
3. 幸せや夢を目指す前に 

1. 人生を考え直す必要性 
 私の場合は、うつ病を患ったのが”きっかけ”で、この苦しみを何とかしたいとの思いから本を読み解決策を模索し始めることから始まり、徐々に人生(心の問題、幸せ、夢など)につ

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第9回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第9回 第一章 基本的な考え方を学ぼう⑤ 
13. 人のためと考えるようにしよう 
14. 素晴らしい知識を活かしてこなかった 
15. 自分だけの考え方を見つけだそう 

13. 人のためと考えるようにしよう 
 これから学ぶことに対してのひとつの考え方ですが、自分の人生を良くしたいとだけ考えるのではなく、大事な人や周りの人のためにと考えるようにしてみませんか。自分の

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第8回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第8回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第8回 第一章 基本的な考え方を学ぼう④ 
10. 習慣化するまでが勝負 
11. とても大切な”今、この瞬間” 
12. 知識に制限を設けるようにしよう 

10. 習慣化するまでが勝負 
 習慣というのは、知らず知らずのうちに身につきそれが私たちの性格になっていきます。それが良い習慣であれば大歓迎なのですが、残念ながら悪い習慣の方が多いのが現実です。
 皆さんも悪い

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第7回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第7回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第7回 第一章 基本的な考え方を学ぼう③ 
7-1. 人生を振り返るときの注意点 
7-2 自分の欠点を探し出そう  
8. 考え続ける大切さ 
9. 繰り返す大切さ(地道な努力が最強) 

7-1. 人生を振り返るときの注意点 
 これからの人生をより良くするために人生を振り返りながら考えることは大切なことです。しかし、たとえば人間関係の問題など思い出したくない人のこと

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第6回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第6回 【大人の勉強】生き甲斐(希望)ある人生を生きる!

第一弾 ”新しい扉”

第6回  第一章 基本的な考え方を学ぼう② 
4. ポジティブに考えるクセをつけよう 
5. 私たちは日々成長しているのです 
6. 自分に負け続けてきた人生を認めよう 
7. 人生を振り返りながら考えよう 

4. ポジティブに考えるクセをつけよう 
 今までの自分自身の考え方を振り返ってみましょう。間違いなく、ポジティブな考え方よりネガティブな考え方で生きてきたことが

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