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はじめまして。私は、病気になったことが”きっかけ”で人生について考え始めるようになりま…

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はじめまして。私は、病気になったことが”きっかけ”で人生について考え始めるようになりました。人生について真剣に考え始めるととても大切なことに気づかされます。私の経験を元に、生きるうえで大切な内容をまとめましたので宜しければご覧ください。

第19回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

第一弾　”新しい扉” 第四章　過去の欠点から学ぶ大切さ②（①から④） 2-1.人生を生きるための教育は受けてこなかった　　 2-2.知識不足を認めよう　 2-3.自分に責任があると考えよう　 2-4.私には才能がないとあきらめていた　 2-1.人生を生きるための教育は受けてこなかった　 　私たちは、幼い頃から人生を楽しく生きるために必要な教育は受けてきませんでした。ですから、現在の私たちは幼い頃から今までに見聞きした情報を元にして今の考え方を作り上げてきたのです。そし

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    • 第18回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

      第四章　過去の欠点から学ぶ大切さ 　①　（①から④） 1.人生を振り返って考えることから始めよう　 1-1.人生を振り返る意味　 1-2.人生を振り返る”きっかけ”　 2.過去の事例から学ぼう　 1.人生を振り返って考えることから始めよう 　私たちは、人生をより良くするために新しい知識が必要だということは理解しています。ですから、本を読み知識や情報を集めようとしてきましたが、新しい知識を得たところで目標を成し遂げることができたでしょうか。 　ここでもう一度基本に戻り、人

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      • 第17回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

        第一弾”新しい扉” 第三章　最初は小さな自信から⑤（①～⑤） 6-1.　ありのままの自分を認めよう　 6-2. 挑戦しないと人生は変えられない　 6-3.「頑張ればできる」と信じよう　 6-4.自分の性格は変えられる　 7.　自信は自分で作り上げるもの　　 6-1.　ありのままの自分を認めよう　 　過去の数多くの失敗や自分で思っている欠点などで、この世で一番大切な自分自身を否定的にみるのではなく、ありのままの自分を認めることから始めましょう。そこからが新たな人生の始ま

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        • 第16回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第三章　最初は小さな自信から④（①～⑤） 4.　たった一度の人生！後悔のないように生きていこう　 5.　どう生きるかを決めるのは私たちなのです　 6.　小さくても自信を持つために　 4.　たった一度の人生！後悔のないように生きていこう　 　何もしないで頑張ることもなく、人生について考えることもしないで生きていくと、間違いなくこの世を去るその瞬間に必ず後悔をすることになるでしょう。そうなるのは分かりきっているのに「まだ早い」「もう少し歳をとってから

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        第19回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第15回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第三章　最初は小さな自信から③（①～⑤） 2-7　心配なことは減らせるのです　 2-8　誰でも最初は何も知らないのです　 2-9.　本を読み続けていれば考え方も変わっていきます　 3.　漠然とでも目標を持ち「私もできる」と考えよう　 2-7.　心配なことは減らせるのです　 　私たちは、これから先の人生について気がつくとよく心配していることがあります。金銭面、仕事、人間関係、老後、健康などについてです。心配することは自分を守るためにも必要なことでも

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          第15回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第14回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第三章　最初は小さな自信から②（①～⑤） 2-3　避けることのできない人間関係の問題　 2-4　時間さえかければ大抵のことはできるのです　 2-5　人間は欲く深い生き物なのです　 2-6　大人になれば自己責任　 2-3.　避けることのできない人間関係の問題　 　ストレス病になる原因のひとつに人間関係の問題があります。私もそれが原因で、”うつ病”になりました。そして、ストレス病になるのは気の弱い人ばかりではなくバリバリの優秀な人でもなるとも言われて

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          第14回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第13回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第三章　最初は小さな自信から ①（①～⑤） 1.　自分に自信を持てるようになろう　　 2.　間違った考え方や思い込みに気づこう　 2-1　感情はコントロールできるのです　 2-2　人生は初経験（試練）の連続なのです　 1.自分に自信を持てるようになろう　 　私たちは、人生経験を積み重ねいくうちに徐々に自分自身に対して自信を持てなくなってきたのではないでしょうか。人生を生きていると、成功体験より失敗や間違った経験が多いからです。それは、一部の人だけ

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          第13回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第12回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第12回　第二章　人生について本気で考え始めよう③ 3-4　自分自身の人生を振り返って考えてみよう　 3-5　物事は理解する順番が大切　 4.　本当の自分と向き合うようにしよう　 5　.自分の人生をどうしたいのですか？　 3-4.　自分自身の人生を振り返って考えてみよう　 　私たちは、今まで生きてきた長い間の経験や周りの人の影響を受けて自分なりの考え方を身につけてきました。そして、人生について本気で考えることもなく、この世で一番大切な自分を否

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          第11回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第11回　第二章　人生について本気で考え始めよう②（①～③） 3-1　私たちは幸せになれるのです　 3-2　私たちは夢を叶えられるのです　 3-3　心の問題から始める大切さ　 　 3-1　私たちは幸せになれるのです　 　「幸せになりたいな」と、思うだけでは幸せにはなれません。幸せになろうと本気で思わないことには幸せにはなれないのです。ですから、まずは幸せになりたい本気で思うことから始めましょう。 　そのためには、最初に幸せとはどういうことなのかを知る

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          第11回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第10回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第10回　第二章　人生について本気で考え始めよう①（①～③） 1.　人生を考え直す必要性　 2.　現時点での自分の考え方を再確認してみよう　 3.　幸せや夢を目指す前に　 1.　人生を考え直す必要性　 　私の場合は、うつ病を患ったのが”きっかけ”で、この苦しみを何とかしたいとの思いから本を読み解決策を模索し始めることから始まり、徐々に人生（心の問題、幸せ、夢など）について考えて見よう思えるようになってきました。 　その最大の理由が、今までの考え

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          第10回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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          第9回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第9回　第一章　基本的な考え方を学ぼう⑤　 13.　人のためと考えるようにしよう　 14.　素晴らしい知識を活かしてこなかった　 15.　自分だけの考え方を見つけだそう　 13.　人のためと考えるようにしよう　 　これから学ぶことに対してのひとつの考え方ですが、自分の人生を良くしたいとだけ考えるのではなく、大事な人や周りの人のためにと考えるようにしてみませんか。自分のためだけだと考えると、あきらめたときには自分にしか影響はありません。 　 　しか

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          第8回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第8回　第一章　基本的な考え方を学ぼう④　 10.　習慣化するまでが勝負　 11.　とても大切な”今、この瞬間”　 12.　知識に制限を設けるようにしよう　 10.　習慣化するまでが勝負　 　習慣というのは、知らず知らずのうちに身につきそれが私たちの性格になっていきます。それが良い習慣であれば大歓迎なのですが、残念ながら悪い習慣の方が多いのが現実です。 　皆さんも悪い習慣を何とかしたいと思っていることがいくつかあるでしょう。現実問題として、私たち

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          第7回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第7回　第一章　基本的な考え方を学ぼう③　 7-1.　人生を振り返るときの注意点　 7-2　自分の欠点を探し出そう　　 8.　考え続ける大切さ　 9.　繰り返す大切さ（地道な努力が最強）　 7-1.　人生を振り返るときの注意点　 　これからの人生をより良くするために人生を振り返りながら考えることは大切なことです。しかし、たとえば人間関係の問題など思い出したくない人のことを思い出さなければならないこともあるでしょう。 　 　そこで注意して欲しいのが、

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          第6回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉” 第6回 　第一章　基本的な考え方を学ぼう②　 4.　ポジティブに考えるクセをつけよう　 5.　私たちは日々成長しているのです　 6.　自分に負け続けてきた人生を認めよう　 7.　人生を振り返りながら考えよう　 4.　ポジティブに考えるクセをつけよう　 　今までの自分自身の考え方を振り返ってみましょう。間違いなく、ポジティブな考え方よりネガティブな考え方で生きてきたことがわかると思います。 　そしてそれが、長年の間に積み重なり自然とネガティブ的な考え

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          第5回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          第一弾　”新しい扉”今までの考え方を見直すことから始めてみましょう。 何か新しいことに挑戦することも大事ですが、その前に現在の自身の考え方を再確認するのです。 きっと、「間違った考え方」「間違った思い込み」で、無駄に自分自身を苦しめたり、無意味に私は不幸だと思ったりしていたことに気づかされるでしょう。 今までとは違った考え方を持つことができるようになるだけでも人生は好転するのです。 そして、”幸せと夢を目指す前”のとても大切な事前準備にもなるのです。 物事には学んでいく大切な

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          第4回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

          人生について真剣に考えたことがありますか？ 真剣に考えることなく望む人生を生きることができると思いますか？ 真剣に考えた分だけ素晴らしい人生になると思えませんか？ ここであなたの人生を変える”きっかけ”に出会えるかもしれません。 たった一度の人生、楽しい人生だったと思える人生にしましょう。 （人生の基本から始めて幸せや夢を！） 第4回　はじめに ④　（概要説明　1～8）5.　とても大切な”今、この瞬間”　 6.　うつ病について　 7.　もっともっと自信を持とう　 8.　さあ

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          第4回　【大人の勉強】生き甲斐（希望）ある人生を生きる！

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