りんどう(ココオルスタッフ見習い)

ココオルスタッフ見習いのりんどうです。精神保健福祉士で思春期ピアカウンセラーと障害者ピ…

りんどう(ココオルスタッフ見習い)

ココオルスタッフ見習いのりんどうです。精神保健福祉士で思春期ピアカウンセラーと障害者ピアサポーター講座を修了しています。私自身も双極性障害(Ⅱ型)で障害者手帳を持っており、現在も通院と服薬を続けリカバリーの真っただ中です。自分の経験と知識を活かした記事を書いていきます！

お風呂キャンセル界隈住民へ愛をこめて～銭湯・温泉のススメ～

一か月前に「体調不良でココオルをお休みしていました」なんて言っていたのに、先週末にまた40度の熱を出して寝込んでいました🤒 私、そこまで病弱ではないはずだったので…

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4週間前
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したいと思ったその時に！　リスカや自傷の代わりになりそうなもの7選

はじめにこの記事にはリストカットなど自傷行為に関する記述があります。具体的で生々しい描写はありませんが、それでもかえって自傷したい気持ちが高まってしまいそうな状…

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1か月前
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ココオルに参加して3か月！　～やってみたこととこれからやりたいこと～

ここ数週間、体調不良でココオルをしばらくお休みさせていただいておりました💦 一度病院にかかって「コロナでもインフルでもないですね」と言われたはずがなかなか良くな…

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2か月前
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入社・入学・新学期に向けて～SOSを出すのは恥ずかしくないと知った日～

すっかり春の兆しがあちこちに見られるようになりましたね。 私は例の如く花粉症がひどくて目が真っ赤になっています👀 毎年毎年、今度こそは早めに対策するぞ！　と思って…

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4か月前
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『死にたい』と検索したことがあるあなたへ

実は私も、もう何度繰り返したか覚えていないくらい『死にたい』と検索したことがあります。 もしかしたら今、この記事を読んでいる方の中には『死にたい』というワードで…

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5か月前
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『自己成長プラットフォーム』ココオルで私はどう成長していこう？

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。私はここ数日の寒暖差にやられた上に花粉症が出だして、すっかりぐったりしています_(:3 」∠ )_ こういう時はお昼寝にかぎりますね…

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5か月前
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自己紹介　～精神保健福祉士で障害者手帳持ちなわたし～

はじめまして、今年の2月からココオルにジョインさせていただいたりんどうと申します。 SNS相談員のお仕事はずっとずぅっと前からやりたくてやりたくて仕方なかったのです…

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6か月前
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お風呂キャンセル界隈住民へ愛をこめて～銭湯・温泉のススメ～

お風呂キャンセル界隈住民へ愛をこめて～銭湯・温泉のススメ～

一か月前に「体調不良でココオルをお休みしていました」なんて言っていたのに、先週末にまた40度の熱を出して寝込んでいました🤒
私、そこまで病弱ではないはずだったのですが……この尋常でない暑さのせいということにしておきます(笑)
今も相変わらず咳き込んだり鼻かんだりしておりますが、のんびりマイペースでココオルでの活動をしていきたいと思っています。

『お風呂キャンセル界隈』さて、5月ごろに突然『お風

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したいと思ったその時に！　リスカや自傷の代わりになりそうなもの7選

したいと思ったその時に！　リスカや自傷の代わりになりそうなもの7選

はじめにこの記事にはリストカットなど自傷行為に関する記述があります。具体的で生々しい描写はありませんが、それでもかえって自傷したい気持ちが高まってしまいそうな状態の方は一度深呼吸をして心を落ち着けてから、このページから脱出してください。

選択肢を増やせば自傷しなくても済む？　自傷の代わりに気を逸らす方法

いきなりですが実は私、小学校4年生くらいからなんだかんだでリストカットをやめられずにいまし

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ココオルに参加して3か月！　～やってみたこととこれからやりたいこと～

ココオルに参加して3か月！　～やってみたこととこれからやりたいこと～

ここ数週間、体調不良でココオルをしばらくお休みさせていただいておりました💦
一度病院にかかって「コロナでもインフルでもないですね」と言われたはずがなかなか良くならず、再度検査したところコロナでした😷
まだ6月なのに夏日や猛暑日、かと思えば急に涼しくなってぐったりしてしまいますね……。
皆様もどうか体調に気を付けてお過ごしください。

さて、私のトライアル期間が終わり、丸田さんとのお話の上でココ

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りんどう(ココオルスタッフ見習い)

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入社・入学・新学期に向けて～SOSを出すのは恥ずかしくないと知った日～

入社・入学・新学期に向けて～SOSを出すのは恥ずかしくないと知った日～

すっかり春の兆しがあちこちに見られるようになりましたね。
私は例の如く花粉症がひどくて目が真っ赤になっています👀
毎年毎年、今度こそは早めに対策するぞ！　と思っているのにいつも先延ばししてしまい調子が悪くなってからあわてています……。

さて、4月というと新しい会社や学校に入るとか新学期や新年度を迎えてなんだか落ち着かないという人も多いのではないでしょうか？
そんなわけで、今回は「SOSを出すの

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『死にたい』と検索したことがあるあなたへ

『死にたい』と検索したことがあるあなたへ

実は私も、もう何度繰り返したか覚えていないくらい『死にたい』と検索したことがあります。
もしかしたら今、この記事を読んでいる方の中には『死にたい』というワードでたどり着いた方もいるかもしれません。
私はここで「そんな簡単に死ぬなんていけません！」とか「自殺すると地獄に落ちるぞ！」とかいうお説教じみた励ましをするつもりは一切ないので、どうか安心して読んでいってくださいね。

で、実際『死にたい』と検

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『自己成長プラットフォーム』ココオルで私はどう成長していこう？

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みなさま、いかがお過ごしでしょうか。私はここ数日の寒暖差にやられた上に花粉症が出だして、すっかりぐったりしています_(:3 」∠ )_
こういう時はお昼寝にかぎりますね……（笑）

さて、せっかくココオルに参加させていただいたからには、私の持ち得るものすべてを活かして相談してくださる方々の力になりたい！　と思っています。
そして私自身もココオルの中で日々の生活を改めて見直して成長していけたらいいな

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自己紹介　～精神保健福祉士で障害者手帳持ちなわたし～

自己紹介　～精神保健福祉士で障害者手帳持ちなわたし～

はじめまして、今年の2月からココオルにジョインさせていただいたりんどうと申します。
SNS相談員のお仕事はずっとずぅっと前からやりたくてやりたくて仕方なかったのですが、なかなかうまく見つけられなかったり見つけてもなんだかしっくりこなかったりだったので……💦
今回こうしてココオルの仲間に入れていただけたことを本当にうれしく思っています(*´ω｀*)
そして素性のよくわからん人間にお悩み相談の回答を

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