りんどう(ココオルスタッフ見習い)

ココオルスタッフ見習いのりんどうです。精神保健福祉士で思春期ピアカウンセラーと障害者ピ…

りんどう(ココオルスタッフ見習い)

ココオルスタッフ見習いのりんどうです。精神保健福祉士で思春期ピアカウンセラーと障害者ピアサポーター講座を修了しています。私自身も双極性障害(Ⅱ型)で障害者手帳を持っており、現在も通院と服薬を続けリカバリーの真っただ中です。自分の経験と知識を活かした記事を書いていきます！

入社・入学・新学期に向けて～SOSを出すのは恥ずかしくないと知った日～

すっかり春の兆しがあちこちに見られるようになりましたね。 私は例の如く花粉症がひどくて目が真っ赤になっています👀 毎年毎年、今度こそは早めに対策するぞ！　と思っているのにいつも先延ばししてしまい調子が悪くなってからあわてています……。 さて、4月というと新しい会社や学校に入るとか新学期や新年度を迎えてなんだか落ち着かないという人も多いのではないでしょうか？ そんなわけで、今回は「SOSを出すのは恥ずかしくないよ！」「助けてくれる人はいるよ！」という話を私の実体験を交えてして

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    • 『死にたい』と検索したことがあるあなたへ

      実は私も、もう何度繰り返したか覚えていないくらい『死にたい』と検索したことがあります。 もしかしたら今、この記事を読んでいる方の中には『死にたい』というワードでたどり着いた方もいるかもしれません。 私はここで「そんな簡単に死ぬなんていけません！」とか「自殺すると地獄に落ちるぞ！」とかいうお説教じみた励ましをするつもりは一切ないので、どうか安心して読んでいってくださいね。 で、実際『死にたい』と検索すると「ヘルプが利用可能　今すぐ相談する」なんて出てきてこころの健康相談統一ダ

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      • 『自己成長プラットフォーム』ココオルで私はどう成長していこう？

        みなさま、いかがお過ごしでしょうか。私はここ数日の寒暖差にやられた上に花粉症が出だして、すっかりぐったりしています_(:3 」∠ )_ こういう時はお昼寝にかぎりますね……（笑） さて、せっかくココオルに参加させていただいたからには、私の持ち得るものすべてを活かして相談してくださる方々の力になりたい！　と思っています。 そして私自身もココオルの中で日々の生活を改めて見直して成長していけたらいいなと思っています。 『ヘルパー・セラピー原則』って聞いたことがある方もいるかもしれ

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        • 自己紹介　～精神保健福祉士で障害者手帳持ちなわたし～

          はじめまして、今年の2月からココオルにジョインさせていただいたりんどうと申します。 SNS相談員のお仕事はずっとずぅっと前からやりたくてやりたくて仕方なかったのですが、なかなかうまく見つけられなかったり見つけてもなんだかしっくりこなかったりだったので……💦 今回こうしてココオルの仲間に入れていただけたことを本当にうれしく思っています(*´ω｀*) そして素性のよくわからん人間にお悩み相談の回答をされてもかえって不安にさせてしまうかと思ったので、まずは私について書いていきますね

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        入社・入学・新学期に向けて～SOSを出すのは恥ずかしくないと知った日～

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