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化粧水は〇〇〇付けるべし
こんにちは、ゆうです。
最近アレルギーで目元が荒れてしまって
メイクができない日が続いています…👀
おかげで朝の準備が楽になりました。笑
今日は、最近特によく聞かれる
化粧水の量について📝
“化粧水たっぷりつけてくださいね“
と言われた時、みなさんどのくらいの量を想像してますか？
たっぷりの“たっぷり“って人それぞれだと思うのですが
その時の肌にとっての“たっぷり”を
ちゃんとつけ
誰でもできる美肌習慣
美肌さんたちが
サボらない美肌習慣3選🌼
❶
使ったスキンケアをキレイにする
いくら洗顔した後とはいえ
肌や化粧品などを色々触った手で
ベタベタのままにしておくのは避けたいです
使った後に軽く拭くだけでOK✨
❷
洗顔ネットは天日干し
定期的に天日干ししたり
買い替えたりすることが大切🫧
これからの時期は湿度も高くなって
雑菌も繁殖しやすいので
使った後お風呂場でそのまま…
い
今、見直すべきスキンケア
毛穴が気になる…
顔がベタベタする…
メイクよれが気になる…
そんな相談が増えてきます📝
この相談が増えてくると
いよいよ梅雨だな、夏が来るな
と感じたりもします。
今の時期に大切なホームケアは
クレンジング・洗顔
です。
肌に合ったアイテムを選ぶのはもちろんですが、
ベタベタしたり
メイクがよれたり
今までと同じように過ごしているのに
今までと違う肌状態になった時は
ス
エステティシャンのリアルなUVケア
日差しが強い日が増えてきましたが
なんとなくSPF値の高い日焼け止め塗って
UVケア満足していませんか？⛅️
私はこの数年で日光アレルギーになってしまったので紫外線対策というよりアレルギー対策に近いです…笑
そんな私のUVケアは、
朝は何年も変わらず
SPF15〜25くらいの日焼け止め下地をしています。
正直、成人してからSPF50の日焼け止めを
顔に長時間使用したことがありません。
もち
この時期に多い◯◯ニキビの相談…
気温が高くなってきたこの時期から増える相談事の一つです。
4月中旬頃からサロンにもお問合せが増えてきました。
［背中ニキビ］について…
背中ニキビは年齢や性別に関係なくできます。
顔に比べて角質が分厚く、皮脂腺が活発なので
実はニキビができやすいんです。
また、常在菌が原因の毛包炎というニキビににた症状の可能性も…
背中ニキビと毛包炎は原因菌が異なるので対処法も異なりますが
“気をつける
エステティシャンのリアルな食事事情〜毎日食べるもの〜
こんにちは、
元美容部員のエステティシャンゆうです。
普段何食べてますか？と
よく聞かれるので、リアルに毎日意識的に摂っているものを残していきます📝
①味噌汁
変わらずにずーっとほぼ毎日食べてます。
好きな具は、油揚げとナスと大根となめこです。具は日替わりですが基本、わかめとセットです。
②ねばねば
転職してから意識的に毎日必ず1回はねばねば摂取するようにしています。
納豆・もずく・めかぶ
美容部員からエステティシャンになって変わったこと
美容部員からエステティシャンになって
変わったことってなんですか？
と、よく聞かれるので思いつく限り
残していこうと思います📝
まずは、
⏩生活リズム
1番大きな変化。
今まではシフト制だったので
毎日違う時間に出勤して、毎日違う時間にご飯を食べる…という生活。
もちろん寝る時間もバラバラでした。
その時はそれが当たり前で生活が続いていたので慣れはあったものの、
ほぼ同じ生活リズムにな