davinchi0805

投稿期間空いてしまった程忙しかった気がする。

仕事って何が大事なんだろう。
●給与よりも環境
●環境よりも給与
みなさんどちらでしょうか。
賛否両論分かれますよね。

企業に所属している限り一生まとわりつきます。
環境が良くても給与が少なければ転職を考え
給与が良くても環境が悪ければ辞めたくなり
これは難しいです。

さぁそんなんは置いといて。

減量です。

トマトジュース2年間毎日飲み続けて

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davinchi0805

2022年3月14日 23:42

戦争について

毎日見るニュース。
いつ終戦するのか、世界はどう変わり日本はどう変わっていくのか。

純粋な気持ちとして、戦争というのは無い方がいいけど、争いがあってこそ生まれる教訓があると思ってます。

歴史という積み重ねで、鉄の固まりでやりあうことは止めましょうと、平和を願う世界になっていたはず。
それが大統領の一言でこうなってしまったというか、NATO加盟行為による、させてしまったなのか…

例え終戦しても

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davinchi0805

2022年3月6日 23:52

8

雪も溶けてきましたね。
やっと気持ちよくランニング出来るかと思いきや、風強くて肌痛い笑

30歳過ぎてからか、土日の有効活用って凄い大切に感じます。

今までは夜遅く寝て、昼近くに起きて、夜まで遊んでみたいな生活。

今は「早寝早起き」

これだけで生活変わるんですよ。
午前中ランニング、午後は買い物や趣味への時間。
ランニングしておくと、買い物でも歩いたりするから身体も自然と鍛えられるというか痩

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davinchi0805

2022年2月24日 18:45

7

10年振りのスキーやってきました。
なんとか滑れたのでホッと一安心。痩せるなぁと思いつつ、てっぺんから下まで続けて滑れない身体に衰えを感じる。
まだ31歳やで泣

雪かきは嫌だけど、スキースノボーは楽しい雪の魔法。

さぁ、減量についてです。
トマトジュースを飲み続けて1年が経ちました。
起きた変化についてまとめます。

①痩せる
②血圧下がる
③肝機能改善
④浮腫が減る
⑤ワイシャツの首回りがス

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davinchi0805

2022年2月7日 20:38

6

無事発表も終わり新たな課題を見つけてまた仕事しよう。

しかし最近イライラするんですよ。
なしたって話なんですが「相手の立場を考える」ってことです。

アパートの周りは
●高齢者
●玄関前だけ
●捨てる場所がない
こんな感じでしょうか。

積もると駐車出来ないので自分は周り全部やるんです。ダイエットになるからいいんですが、さすがにダイエットしてなければただの嫌がらせです。

●隣の家に積もった壁の

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davinchi0805

2022年1月29日 07:40

5

資料作成が多すぎて更新note出来んかった。
来週は検討会。一年通してどの様な結果だったか、今後どうするかの発表。
資料作るかぁ。

雪がまた積もり、アパートの周りを雪かき。
いいねぇ、筋トレなるねぇ、腰いてぇ泣
トマトジュースは継続。
昨年2月から飲み続けているから1年経つなぁ。
体重は84kg⇨79kg
1年でそんなもん？と思う方もいると思いますが、プラスαの効果がある。

血圧、肝機能、浮腫

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davinchi0805

2022年1月16日 01:31

4

極真空手の体験してきました。
奥が深い。

背中に幹線道路（三つの真っ直ぐな支点）を意識することで、綺麗な打撃を与えることが出来るとか。

でも、何ヶ月、何年と続けている人はまじでパンチが強い。溝にえぐいくらい打ってくる笑

率直に空手いいかも。
体幹と護身スキル身につくのは新しい発想。

ギターもベースも覚えなきゃないし
2個プレゼン準備しないと…泣

津波には気をつけて。

davinchi0805

2022年1月10日 11:32

3

雪かきが良い感じに筋トレ。
ブルーフォレストに住んでるのですが、まぁ雪積もります。北海道にいた時と比べるとそうでもないのですが、除雪の質が違いますね。

それで、アパートの周りが高齢者で固められている為、玄関しか雪かきしないんですよ。
つまり、家の周辺はやらないから積もっていくばかり。これは大変です。
車停めるのに何度も切返ししなきゃいけないし、それに傷付けたくない…
それなら雪かきやりましょう！

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davinchi0805

2022年1月6日 13:29

2

昨日はバンド練習。
3月に会を開く予定で新しい曲選定。
世代や趣味や技量が違うと、どことなくやる気が出ないというかなんというか…。そんなことってありませんかね。
30代の自分は、ジャンヌダルク、シャムシェイド、アジカン等々、中学からギター弾いてました。
イエモンとかついていけません…

本題の良い男プロジェクトですが、トマトジュースは継続。ただ、夜はLAWSONのニンニク豚肉弁当700Kcal。

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davinchi0805

2022年1月5日 13:40

これから始めてみよう

note始めました。
都度、何かあれば更新していこう。

昨日は会社内の食事会。
お寿司食べ過ぎてしまった…。体重が気になる所。
そして、今お昼ごはん食べてます。
ローソンでパリチキとおにぎり２つ。カロリーはまぁまぁかな。
今年も痩せる為に色々とやらないと。
去年は2月くらいからトマトジュースを毎日飲み続けて、85kg→79kgまで落とした。後は土日だけ1時間ランニング。これは今年も継続しよう。

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