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内向的・完璧主義人間のこと

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生きづらさを感じたときの気づき、メンタリティ多め 自己分析含む
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#完璧主義

不器用で両極端思考な完璧主義者の特徴

不器用で両極端思考な完璧主義者の特徴

0か100の極端な考え方をしがちな特徴をもつ完璧主義者。

やるときは際限なくずっと取り組んで
やりたくないときは1秒も動かず放置しっぱなし。
自分自身もだが、周囲の人たちにとっても扱いずらい厄介な性格だと思う。

完成度を100に近づけようとするとここが出来てない、もっといい状態にできるはずと終わりの見えない戦いになる。
そこで周囲の多くの人が「もう少し手を抜いたら?」とアドバイスをする。

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自分を許せない限り幸せにはなれない

自分を許せない限り幸せにはなれない

よくスポーツでも勉強でも
『最大の敵は自分だから自分に勝たないといけない』と
言われている。

確かに自分を甘やかそうとすれば怠慢になるし、
人それぞれ何でも合格基準は違うから
他人と比較して優劣を見るより自己評価の方が身の丈に合ったレベルアップができる。

でもその分
自分を追い詰めすぎてどんなに頑張っても満足しない、
そしてそんな自分をダメだ・劣っていると
いつまで経っても許せなくなることもあ

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「完璧主義者」をやめるのは薬物並みに難しい

「完璧主義者」をやめるのは薬物並みに難しい

レポート用紙小さい文字でぎっちり書きすぎて引くわ。読みにくいよ
大学のGPA なんて企業は見てないから良(B)を目指せばいいじゃん
そんなに勉強とか就活に気張らず学生のうちに遊んどけ

分かってる。
でも、それが許せない。
内の自分が周囲のアドバイスを突っぱねる。

それはある種、自分に対する贖罪や罪滅ぼしといった感覚なのだが、罪を向けるべき方向が間違っている気がする。
例えば私の場合、一浪して大

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