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2020年4月の記事一覧
【エッセイ】本能のバージョンアップ
虫が電灯にむらがって飛ぶのは、お月様と勘違いしているという説を聞いた。月に向かって飛ぶ虫が、月と勘違いしてそこに向かって飛ぶから、ずーっと電灯のまわりをぐるぐる回っていると。
だとしたら、それ、本能を変えないといけないよね。って思うけど、変わらないのかしら。
人間も同じかもしれないと思った。
働かないことへの罪悪感。罪悪感って本能かもしれないと思った。ちょっとでも休んでいるとダメな感じがして
「完璧主義者」とプレゼン資料
以前、心理学の交流分析の一日だけのワークショップに参加したとき、「完璧主義者」のあるあるを教えてくれた。先生は「完璧主義者」なので、プレゼンの前日まで資料を修正したくなるそうだ。あ、それ、私とおんなじだわ。私の場合、プレゼン終了までの間、仕事中であろうと、家で家事している時間だろうと、家でゆっくりしている時間だろうと、突然。あ。資料のあの部分直したい！と思いついて、いてもたってもいられなくなる。で
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「ハケンの品格」をみて感じたこと
「ハケンの品格」2007年再放送特別編。すごくスカッと笑えていい番組なんだけれども、今日は熱があっても出社する大前春子のシーンを見て、あーこれが昭和・平成の時代の働き方だったよなあって思い出してし、ちょっと辛くなった。今のご時世からは、考えられないことだけれども。。熱があっても出社する方が偉いとされていた時代。周りにうつすとかあまり考えない時代。良くないと思う。体調悪い時は休めることが、みんなのた
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癒されるものを探している
自称HSP気質な私としては、暗めのニュースが出てくるとすぐにテレビを消すか、別の部屋に行く生活をしております。
そんな中、noteでも、最近は、癒されるほっとする記事を探してしまいます。特に癒されるのは、コロナとか全然関係ない普段のお話やおいしそうな食べ物のお話。
そして、日常でも、趣味の世界に没頭していると、平和だった数カ月前の気分にさくっと戻れるので不思議です。
テレビも新ドラマがなかな
【詩】板チョコ
板チョコのしあわせ。
こどもの頃、チョコは食べ過ぎると鼻血がでるから食べすぎちゃダメっていわれてて。。いや、ほんとに。そう言われてて。でも、それってほんとか？と今になるとそう思う。
でっかい板チョコのたった１かけら。大事に大事に食べていた。
大人の今は、「大人買い」ならぬ「大人食べ！」一度に4個ほど、バキッと大きく割って、ばりばり食べちゃう♪
大人になった幸せって、そんなこと。
期間限定片付けタイム
緊急事態宣言で仕事が休みになり、家にいる。一切の暗いニュース、番組を見ないことにして、片付けにいそしんでいる。なぜなら、これは、期間限定の片付けタイム。無駄にする手はない。何年間もの間共働きをしてきて、家中にたくさんのほこりとともに、今は見ないものたちが眠っている。今こそ日の目を見る時だ。なつかしい！子供が保育園時代の絵本。今こそ、ゆっくり眺めるチャンス！時間はたくさんある。いやされる～♪
「家にいよう！」をバカンスと思おう。
緊急事態宣言で仕事がなくなってぽっかりあいた1ヵ月。どう過ごそう。最初は有意義にと思っていた。家でリモートワークの夫が仕事しているから、子供と大騒ぎするわけにもいかないし。イヤホン使って仕事であるキャリアカウンセリングの勉強なんかをネットでしていた。英会話ラジオなんかを聞いてみたり、していた。ついでにラジオ体操もしてみたり。身体を動かさないとなまっちゃうので散歩に出たり。日ごろできなかった棚の掃除
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