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プリンストンオフェンス 日本一わかりやすく解説しました
こんにちは、三原です。
バスケ大好きなあなたなら「プリンストンオフェンス」という言葉を一度は聞いたことがあるはずです。
・世界で最も有名なオフェンス
・弱いチームでも勝てる戦術
・対策が立てられない魔法のセット
こんなイメージで語られることが多いオフェンスです。
でも、同時にこのように言われることもあります。
・めちゃくちゃ難しい
・高校生以下にはムリ
・今のルールには合わない
プリン
【バスケ】小さいチームはセンターを育てなさい
はじめに（ポストに入れないと勝てない）この本をお読みくださり、ありがとうございます。あなたはきっとバスケットボールの指導者で、チームを試合に勝たせたいとお考えですよね。
結論から言います。バスケはセンターを育てれば勝てます。
わたしは現在、高校バスケを指導して１６年目になります。今まで多くの試合に勝ち、負けてきました。その中でひとつの結論が「ポストにボールを入れる回数＝得点」という方程式です。
ジャンプシュートのフォームビデオ
こんにちは、三原です。
バスケのシュートはフォームが大事です。フォームが良ければシュートは入ります。
ですがこれをお読みのあなたは
・そもそも良いフォームって何だろう？
・自分のフォームが正しいかどうかよくわかんない？
そんなことをお考えではありませんか？
わたしはシュートフォームについて、右手と右足がまっすぐリングに向かっていればOKと考えています。
右手→右足のラインが電車のレール
高校生のためのドリブルドライブモーションオフェンス
はじめにこんにちは、三原です。本書をお読みくださり感謝しています。
この本であなたが手に入れるものは、次の３点です
・ドリブルドライブモーションの考え方
・選手にわかりやすく伝える理論
・具体的な動き方の解説
「ドリブルドライブモーション」とは、２０１０年頃から世界中で注目されているバスケットボールのオフェンス戦術です。
NBAを始め、多くのチームが何らかドリブルドライブの一部分を取り
【バスケ】小さいチームが勝つ戦術「５アウトモーションオフェンス」
はじめに これをお読みのあなたは、おそらくバスケットの指導者ではありませんか? しかも「どんなオフェンスを教えたら、うちのチームは試合に勝てるのか」と悩んでいることで しょう。そんなあなたに、本書を手にしてくださって、感謝しています。 わたしは今まで16年間、高校生の男子を教えてきました。毎年、試行錯誤の連続です。特に多い悩みは「大きい選手がいない」というものです。でも、考え抜いて、ついに良いオ
【バスケ・動画あり】まったくの初心者がうまくなるシュート練習法
はじめに突然ですが、あなたはシュートが得意ですか？
または指導者の方ならば、シュートを教えるのが得意ですか？
この答えが「No」という方、けっこう多いと思います。
バスケットボールは点を取るスポーツですので、シュートが入らなければ勝てません。パスやドリブル、ディフェンスや走ることなど、いろいろありますけど、それらは結局「シュートを入れるため」のプロセスに過ぎないのです。
ところで、シュートの
【バスケ指導者向け】普通のチームが今より強くなる練習メニュー
こんにちは、三原です。
お読みくださり感謝しています。簡単に私の自己紹介をさせてください。
わたしは小学校５年生からバスケットボールを始めました。そして、高校時代に恩師の影響で指導者を目指し、大学を卒業して夢を叶え、現在バスケットボールを指導しています。主な指導対象は高校生の男子です。指導歴は２０２０年現在で１６年目になります。
わたしの指導しているチームは、特別優れた運動能力のある子や、背
初心者が１から学ぶバスケットボールのディフェンス ”常に攻撃的であれ”
こんにちは、三原学です。
お読みくださり、感謝しています。
わたしは小学校５年生のときからバスケットボールを始めました。
大学生まで現役を続けて、将来はバスケットボールを自分の仕事にして人生をかけようと決意し、今は指導者をしています。
主に高校の男子を指導していて、指導歴は１５年になります。
今まで色々なことがありました。
多くの試合に勝ちましたし、負けました。
楽しいこともありましたし、そうで