『決断』と『約束』を日常の中で意図的にしていこう
こんばんは。
note継続投稿231日目です。
あなたに質問します。
今のままで満足していますか？
急にこんな質問をしてみたのは
僕だけなんじゃないか？
と心配になったからです。
いつもそうなのですが、
今の自分になかなか満足できず、
常に成長したいと思っています。
僕が命名した例のもっともっと病です。
でも、具体的にどうやって
成長していくのだろう。
自分の価値を下げないために、
成長していくためには
どうすればいいのか？
ということについて
今日は考えていきます。
人生に対して目標やゴールを設定する
未来を変えるのは
良くも悪くも
現在ここに生きている自分次第。
未来に待っている
自分の人生の質を
高めていきたいと思いませんか？
自分の価値を下げないように
「自分の価値」を見つめ直しつつ
日々を歩んでいかなければいけません
自分の価値を下げてしまうと
・日々を生きるポテンシャルが低くなる
・すぐに意識を下げて日常を生きてしまう
・モチベーションを保つことができない
・すぐに精神的に不安定になってしまう
このように
良いことはありません。
自分の価値を下げないためにも
人生に対して目標やゴールを
設定していきましょう。
目標やゴールを設定すると
そこに向かってチャレンジをします。
行動を起こさない限り
目標は達成されないので、
必然的に主体的に
動かざるを得ません。
何かに注力していたり、
新しいことに挑戦していたり
そういう時ってものすごく楽しいし、
手に入らないものを
追いかけている時は
努力をするから、
自らの能力を高めたり、
成長させたり、
鍛えたりすることが
苦ではなくなります。
目標へ向かっていくことで手に入れられる３つの事
目標やゴールへ向かっていくことで、
その行動の中で
得られるものがあります。
目標へ向かっていくことで手に入れられる３つの事
・できることが増える
・才能を伸ばす
・自信持つ
目標に向かうということは
苦難の道を進むということです。
簡単に到達できるものは
目標とはいわないので、
並大抵の努力ではたどり着けません。
以前の記事でも目標設定を
しっかりすることが大切
という記事を書きました。
大きな目標に向かって
小さな目標達成をしたという
成功体験をコツコツ増やしていきます。
その中で、できることが増えたり、
才能を伸ばすことができたり、
継続してきたことによる
自信につながります。
『決断』と『約束』を日常の中で意図的にしていこう
『決断』とは、自分自身との【約束】
目標やゴールを設定することは、
自分自身に対して達成を約束すること。
今までの自分は
決してやってこなかったけれど、
これからは毎日、
心の弱さと向き合う必要があったり、
目標を達成するためには、
困難、障害を乗り越えていく必要があります。
想像してみてください。
困難を乗り越えた自分は
実際どんな自分になっているだろう。
たくましくなっていたり、
大きくなっていたり、
有言実行できるようになっていたり、
強くなっていたり、
「やる人」になっていたりするはず。
約束を守るためには、
誠実さが必要になります。
有言実行するためには、
自分にとって責任が必要になります
それを日々実行していく人は、
自分の価値を下げることはないはず。
約束を守らなかったり
責任を放棄すると、
自分の価値は下がっていきます。
一番価値を下げることは、
「自分に対して、何もしない」
という行為だということを
忘れないでください。
約束、決断、責任を
背負うことを日々、
自分の価値に向き合って
生きていきましょう。
まとめ
自分の価値を高めるためには、
相当な努力が必要だということです。
価値を高めて、
自分らしく生きることによって
『最高のパフォーマンス』
を発揮して生きたいですね。
「自分に対して何もしない」
「自分に対して何も欲求しない」
は今日から卒業しましょう
『生きること』を体験できる機会は
たった１度きり！！
何ものにも変えれない価値がある
ということを胸に刻んで！！
自分自身のために次のステージへと
進んでいけるように
たくさん考えて動いていきたい。
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