【9/21:耳の痛みは不調の前兆の場合もある】

耳はヴァータの座

寒い冬に耳が痛くなることも
あるように

不調が起こる前に
耳が痛くなる場合があります

ヴァータが増えると
免疫力が下がり
風邪や体調不良になりやすくなります

耳が痛いと感じたら
その日1日は無理をしないように
過ごしましょう

また、冷たさもヴァータを
増やすので
耳だけでなく、全身の冷えに
気をつけましょう

耳に薄くゴマ油を塗って
優しくマッサージするのも
良いですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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