【5/19:入浴時のお湯の温かさも適温がよい】

chiechie

2022年5月19日 08:19

熱すぎるお湯は
視力、髪の毛、血液組織、
心臓、生殖組織に悪い影響がありますが

気持ち良い熱さのお湯を
首より下に使うと活力を与えます

頭にはぬるま湯が良いでしょう
（体と同じ温度だと視力や
髪の毛を悪くするようです）

また、熱すぎるお風呂は
心臓に負担がかかり、
結果、めまいや喉の渇きが
起こります

このように、お湯の温度は
とても大事ですね

どの温度が熱いと感じるかは
人によって様々なので

自分が心地よいと感じるお湯を
体に使い、それより低めの
温度のお湯を頭に使うと
良いでしょう

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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