見出し画像

【10/27:温性と冷性がもたらす感覚】

温性は文字どおり
体を熱くしますが

体が熱くなると
他にどんなことが
起きるでしょうか

汗をかく、お腹が空く、代謝がよくなる、
イライラする、活動的になる、覚醒する

コーヒーは苦味ですが温性です
(苦味は通常冷性ですが)

体が熱くなる実感はありませんが
飲みすぎると胃が荒れたり
眠れなくなることから
温性である、とみれます

冷性は体を冷やすことですが

体が冷えることで
動作や思考がゆっくりになり、
落ちつきが増します

温性とは逆に動きを止める方ですね

ギーは甘く、冷性
体を冷やす実感はありませんが
そわそわすることはなく、
落ちつきが増します

温性と冷性がもたらす感覚は
静や動として感じることも
できますね

単純に体温だけではない
感覚がもたらされるのです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

#アーユルヴェーダ   
#mainichiayurveda   
#まいにちアーユルヴェーダ
#Ayurveda   
#アーユルヴェーダライフ  
#アーユルヴェーダのある暮らし   
#アーユルヴェーダ料理   
#アーユルヴェーダクッキング   
#アーユルヴェーダごはん   
#アーユルヴェーダスイーツ   
#アーユルヴェーダおやつ   
#アーユルヴェーダに沿った暮らし   
#自然に沿った暮らし   
#心と体の健康   
#心と体を整える  
#東洋医学   
#インド   
#スパイス料理   
#スパイスクッキング   
#ハーブ    
#スパイス   
#ハーブティー   
#生薬   
#薬草   
#クオリティオブライフ   
#生活の質を上げる

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?