【11/12:味覚と舌への間違った接触は病気の原因になる】

アーユルヴェーダでは
感覚器官と対象との
接触の間違いは病気の原因の
一つ、としています

感覚器官は5つありますが

食事においては
感覚器官は舌になります

舌で感知するのは味覚ですが
正しく接触すれば健康、
間違った接触なら病気に、
ということ

間違った接触（食事）とは、
その時の体に合わない食べ物や
食べ物じゃないもの

極端なものだと
ガラスや土など、食べ物じゃない
ものを飲み込むと、
明らかに胃腸を壊しますが

そうでなくても

体調不良の時に
脂たっぷりのステーキを食べる

添加物や化学調味料が
たくさん入ったものを食べる

というのも当てはまるでしょう

本来、体が欲するものを適量
食べると美味しいと感じ、
心も喜ぶはずです

目先の情報にとらわれず
体が奥底から喜ぶ食事
が良いですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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