【7/1:ピッタ体質の人が太ると、より暑さが苦手になる】

2022年7月1日 08:27

どんな人でも
太ることで
皮下脂肪が厚くなると
皮膚温が高くなり、
発汗量も増えるので
暑さに弱くなります

なので
ヴァータやカパ体質でも
ふくよかな方は
暑さに弱い場合があります
（暑さに弱い人が全て
ピッタ体質とは限らない）

一方
ピッタ体質の方は
ふくよかでなくても
スリムでも暑さが苦手

そのため、太ってしまって
脂肪が厚くなると
更に暑さに弱くなる
と言えますね

暑いのが極端に苦手と感じたら
水泳など、水の中で出来る運動で
脂肪を減らしてみるといいですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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