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【10/21:人生は避けられないこともある】

性格も変えられないように

人生の大きな流れは
決まっていて
苦悩であっても
避けられない場合があります

断食をすると
頭痛が起こるなら
頭痛を楽しみましょう

なかなか変わらない
マイナス思考も
受け入れてみましょう


悩んでイライラしても
変わらない現実もあり、

それならばいっそ受け入れて
そのままの状態で過ごすと
楽観でき、それ以上の苦痛は
おきにくくなります

頑張り過ぎず、
一生懸命にならないことで
力が抜けます

そうすると物事の本質や対応策が
見えてくるかもしれませんよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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