【6/26:カパ体質だから太ってるとは限らない】

2022年6月26日 08:01

カパ体質は
消化力、食欲が強くないため
小食で痩せている方も多いです

性格も穏やかで
のんびりしていて、
そこまで食にこだわりもない

確かに量を食べれば
吸収が良い体質なので
太りやすいとも言えます

けれど裏を返せば燃費が良く、
少ない食事でもちゃんと
体が回せて、
骨や筋肉も丈夫

体調不良などで
しばらく本当に食べられない
時があっても

他の体質に比べて
骨や筋肉、内臓など
身体の核になる部分まで
弱りにくい

正常なカパが多いのは
病気にもなりにくいし、
生まれ持った長所なんですよ

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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