【3/20:コショウは特に肉の消化促進に良い】

chiechie

2022年3月20日 08:44

お肉は美味しくて
栄養もあるけど
胃もたれや消化が
気になるところ

コショウはどんな食べ物でも
消化をよくしますが
特にお肉の消化に良い

臭み消しや、
腐らないように、も
あると思いますが、
昔からお肉に
コショウが使われるのは
消化のためもあるかもしれません

ただ、コショウは乾燥を
促すことにもなるので

体（体内含む）の乾燥が
気になる方は控えめが
良いですよ

何ごとも適量がベスト

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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