【7/22:寒いと痛みを感じやすい】

chiechie

2022年7月22日 08:16

寒さは冬のように
気温が下がったり、

気温は下がっていなくても
体に冷えがあるとき、

あるいは
強い風に当たったり
すると感じますね

冷たさはヴァータであり、
連動して

ヴァータの特徴である
痛みも感じやすくなります

冬に古傷が痛むと
よく言われますが
寒さにより、
ヴァータが増えるから

冬はもちろんですが
夏でも冷えると
痛みは感じやすい

そんな時は
内側からも外側からも
温めてあげて下さいね

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〈管理人からのメッセージ〉
日々の発信はこういう考えもあるよ、
と言う思いで何か気付き、ヒントになれば、
と投稿しています。

こうしなければダメ、できないからダメ、
とかでも無く、また、合う合わない、
も人それぞれですので
一つの意見として、取り入れてみようかな、
と思うものはやってみて下さい。

やってみて違う、と思えば遠慮なく
手放して下さいね😊
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