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うさぎのうさぎ

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思ったことや、感じたこと。 グチャグチャなまま吐き出したもの。 分類に迷ったもの。
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2022年9月の記事一覧

2022/09/30ぐちゃぐちゃ

心理学関係のものを見てしまった。
親と人間関係、みたいな。
わかってる。
転移と逆転移。
中学生の頃から読んでる心理学の本で学んだ。
それで生き延びれるなら、
それでもいいと思ってた。
悪い作用がなければ、
それでいいと思ってた。
恋愛感情だって、片思いだし、
伝えないし、楽しい気持ちになるだけの、
私の中の転移だって思ってた。
怒りの感情は、転移か逆転移か考えて、
抑え込んでいた。
諦めだ。

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芥川龍之介を読んで、私の自死の感覚の話し

こんなにメンタルが不安定なのに。
逆に、だからかなぁ。
映画『永遠のゼロ』を視聴した。
(殺伐とした気分のときは、
殺伐とした作品をみる癖がある)

太平洋戦争で生き延びることを
最優先させる人の話し。
神風特攻隊の話し。

特攻を任命されたときの気持ち。
それを見ていて思い出した。

昔、クイズ番組かなにかで言っていた。
ある文豪(名前忘れた)が、
死を決意してから、自然などの、
すべてのものが

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2022/09/20

通院日。
この1ヶ月のことを報告。

・ずっと吐き気
(冷や汗、起き上がるとめまい)
→先週辺りから、冷や汗とめまいはよくなる
吐き気は治まらない
2回くらいアレルギーの薬を1日おきにしたけど、
なんとなく頭や皮膚が痛痒くて、飲んでる。

・なんで生きてるんだっけ。
死ぬんだった。
と普通に思えて、なんかしようとするけど、
なにも浮かばなかった。

・頭がぼんやりする。

・その反対に
母が殺しに

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パニック発作

※私はパニック障害とは診断されてないです。
パニック発作とは言われてます。
過呼吸は軽く(たぶん軽い)しか経験したことないです。
予期不安がほとんどないです
(パニック障害と診断されない程度)。
もしかしたら
余裕ありの考え方なのかもしれないので、
気分を害する方がいましたらすみません。
(不安を落ち着けたい私なりの精一杯の考え方です)

以前は予期不安?があって
【会社や電車でなったらどうしよう

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日記というパーソナルスペースについて

日記というパーソナルスペースについて

私は日記を書かなかった。
家族に不都合なことは書かなかった。
読まれる前提で書いていた。
家族に対してだ。

私には、私の部屋というものがない。
共用の部屋もない。
家族のスペースの一角に私の机が置いてある。

なにをするにも把握されている。
寝るのも母、姉と一緒だ。
28才で家を出るまでずっと。
パーソナルスペースは、トイレだろうか。
それも、早く出てくるように急かされたなぁ。
父が来るのを恐れ

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母がパンダになるということ

小学生のとき、当時よく遊んでいた子の親と
私の母がよく付き合っていた。
今で言う、ママ友なのかな。
Iちゃんの家に3~4人で集まって、
談笑していた。

私たちは私たちで遊んでいた。
でも、おやつなどで大人の会話を聞くこともある。
そのときに、
母は無知な振りというか、
実際に無知なのか、
それをオープンにして楽しい雰囲気にしていた
(実際にママ友がどう思っていたかは知らない)。

今で言う(?)

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薬の飲み忘れ対策

毎日必ず飲まなければいけないお薬、
飲み忘れがよくありますよね。
私がそうです。
私の場合は、飲んだことを忘れてしまって、
倍の量を飲んでしまったことがあります。
よくやります。

対策をするんだけど、いつもだめで。
薬の残量から計算しようとしても、
わからない。
カレンダーにチェックを入れる様にしても、
面倒くさくてやらなくなる。
薬のシート(?)に日付を書いておくのも、
書くことをしなくなる。

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食べるということ

ごはんを食べると、罪悪感でいっぱいになる。
ときには吐いてしまう様になった。

一人暮らしを始めた当初は、
なにを食べていいかわからなかった。
1週間白米とふりかけだった。
それでも、外食はしなかった。
外食は高いのが気になった。

月3万円の予算で、週一の買い出しの時、
お菓子に1000円使って、
当日に食べてしまう生活をしてたこともある。
糖分が気になるもなにも、真逆のことをしていた。
その時

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『竜とそばかすの姫』を見て、竜に感情移入した話し

 物語の説明してないです。

すごくよかった。
感想がこれだけだと薄っぺらい。

事前に酷評があるという噂を聞いてたので、
そうなのか、と見るのを延ばしていた。
細田監督の『サマーウォーズ』や
『バケモノの子』などは好きだけど、
『未来のミライ』は理解ができなかったから。

竜に感情移入した感想。

竜って、リアルで繋がりがない人で。
ネットでも人を信用できなくて。
虐待受けてて。
これまで何人に

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