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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略を読んで。「もやもや感」を見落とさず向き合う人生術。
あっという間に2023年の年が明け、2週間が過ぎようとしています。
木下斉さんのnoteを読んで、インプットするにはアウトプットが大事と書いてあったので、2023年、noteの書き初めに一本、書いてみようと思います。
今回、読んだ本は、昨年、2022年12月23日発刊されたばかりの尾石晴さん著『「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略」』
尾石晴さん(以下ハルさんと呼ばせていただきます)は、音声
「一汁一菜でよいという提案」を読んで、自分の食事を振り返る。
土井善晴先生が、雑誌の取材で我が家に来てくださったのが、3月。
その時に「一汁一菜でよいという提案」の本を購入。
読んでみて、今までの「食事」を作る側の捉え方が変わったのでシェアします。
本の中で、土井先生は、
「頑張らなくていい。毎回美味しくなくてもいい。」
「自分自身の心の置き場に帰ってくる生活のリズムを作ること。」
「その柱となるのが食事」
など、今までの母親像の呪縛から解き放される言葉た
「答えのない問題」に自分の意見を持とう。〜自分の意見を言い続けた人が評価される時代に〜
最近、信じがたい問題ばかりが日々ニュースに上がる。芸能事務所の性加害問題を長年隠蔽していた問題や、警察の相次ぐ不祥事。ロシアウクライナの戦争、核問題、例にない異常気象、物価高、、「答えのない問題」ばかり。。そんな中、自分の「意見」を考えたことありますか。
ブログやTwitter (X )、音声配信voicyなどで、さまざまな社会問題について発信活動をしている「ちきりん」さんの本を4冊読んで、特に心