テーマは【自己受容】
望む未来をつくるための自己対話や意識の使い方を、音声配信やテキスト配信をしていきます。
自己受容を深めたい人、内なる自分と繋がって生きたい人にオススメです♡
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2021年2月の記事一覧
人間関係の悩みにかまう習慣を手放した時、自分の人生がはじまる
人間関係の悩みから解放されたら
人生は10倍楽しくなるなーと
今朝のインスタライブで喋りながら、ふと感じました。
▫️信用されたい
▫️愛されたい
▫️嫌われたくない
▫️認められたい
▫️大事にされたい
こういうのにかまってるから
自分の人生がつまらなくなるし
不安がエンドレスで生まれる。
余計なものにかままわなくていい。
他人の顔色より
もっと自分の顔色をみよう！
自分で自分をかま
クリエイティブなweekでした
今回は、ルーズリーフに
weekly journalを書きました。
weekly journal習慣、いいわー♡
とても快適なのでオススメです。
1週間ごとに区切ると、細かい軌道修正もやりやすいし、集中力がキープしやすいです。
私はmonthlyよりweeklyのほうが好きかも。
先週は、クリエイティブなweekでしたね。
動画でもお伝えしましたが、「心の車輪」がグルグル回り続けていた感