「好き」と「仕事」の掛け合わせかた

息子が夫を拒絶

LINEからのご質問にお答えしました。

音声でどうぞ！

私が子育てで1番大切にしていること

他人と交流している時、しばしばあなたは、それが自分にとって気分の良い思考なのか、それとも、他人を喜ばせるために抱いている思考なのかが分からなくなる時がある。

あなたが自分自身でどう感じるかを突き止めるまで、他人の観念、願望、意見、信念を寄せ付けないでいることが大切である。

私が子育てで1番大切にしていることは、このエイブラハムの教えの内容と、ほぼ同じで

自分の中から生まれる価値観を大切にしよ

もう死ぬまでいいことしか起こらないような、そんなことを感じた１週間

昨日に配信する予定だったのですが、昨日動画を撮ったら、音声が入ってなかったので、今朝、気を取り直してtake2しました（笑）

先週の振り返りとこれからの意気込みです。

動画でどうぞ！

イライラする自分も責めない

おはようございます。

連休ですねー。

連休は、家族がいるので、お部屋が散らかったり、イライラしやすいことが多いです。

私も漏れなくイライラしたりします・・・（笑）

家族にイライラする時に、
自己対話してどんな思考をつくるかをシェアします。

やろうと思ってたのに、行動がストップしちゃう時はコレ！

朝はやる気満々で、これやろう！と
思ってたのに

ちょっと時間が経つと
何かの理由でやる気が減退して

やりたいけど、できない…

そんな時にオススメの
自己対話をお話しました。

これを覚えておくと
やりたいけど、できないとなっても

またパワフルな私に戻れるから
「やりたくて、できたー♡」
という結果になります。

音声でどうぞ！

好きなものを紹介するとパワフルになれる

はじめに大切なお知らせをお伝えします。

前回の音声配信でもお話ししましたが
note部マガジンは３月末で終了になります。

これまで購読していただき
ありがとうございました♡

なぜ終了するのかも、前回お話ししてますが

３月末からスタートするオンラインレッスンに
全集中するためです。

これまでnote部で配信してきたようなものは
引き続きnoteやスタエフで発信するつもりなので

感覚的には

自分のサービスの良さは、毎日何回でも伝えたくなるなるもの

自分ビジネスを続ける時に
必須のこと。

自分のサービスを
宣伝していくこと。

この必須の宣伝をする時に
苦しい人と楽しい人に
分かれる時がありますが

宣伝することに対する
偏見や設定を変えると

楽しく宣伝できるし
楽しく宣伝すればするほど
売上も伸びるというお話をしました。

音声でどうぞ♡

「全然できてない」って思いがち

振り返ってみると
けっこういい感じの1週間なのに

それとは裏腹に
私はいつも
「私は全然できてない」と思いがちでした。

そんな思考癖があるから
振り返りっていうのは
私にとっては必須で

この習慣が
私の夢を叶えるための行動を
支えてくれているな〜と

改めて感じました。

音声でどうぞ♡

「おめでとう」「ありがとう」を心の底から言えるようになった

昨日は、三女の入園説明会でした。

３月で、今通っている小規模保育園を卒園し、４月からは大規模のこども園に通います。

次女が通っていたこども園なので、はじめての場所ではないのですが、昨日の入園説明会に行くだけで、私はとってもワクワクしていました。

昨日は、ワクワクと感謝と祝福に包まれていたので、「ケーキ買おうか♡」と思いついて、勝手にお祝いまでしちゃいました。

誰かのお誕生日でもないけど、プ

髪質も爪質も叶ったー！

20代の頃からの願い。

あんな髪質になりたい♡

あんな指先になりたい♡

でも、持って生まれた構造だから、体は取り替えられない…

と諦めてたんですけど

爪質は、2年前に

髪質は、今日叶いました♡

↑2年前に初めてネイルをした時の私の指先。

↑今月のネイルチェンジの時

指先も髪質も、別人になったー♡

radioでどうぞ！

思ったより進んだわ（笑）

先週のweekly journalをシェアしました。

今回は、radioでーす！

▫️オンラインレッスンのことをもう少し進めたい→エネルギーを注ぎたい
▫️家事タスク→いい感じ
▫️plannerが、やっぱり使いやすい。
▫️体重が減り出した理由