薬膳Kitchen AUREA. /中谷芝瑛

⌘ 徳島市の薬膳料理教室 ⌘【気軽にできるおうち薬膳】身近な食材で健やかな心と身体を手…

薬膳Kitchen AUREA. /中谷芝瑛

⌘ 徳島市の薬膳料理教室 ⌘【気軽にできるおうち薬膳】身近な食材で健やかな心と身体を手に入れよう!/徳島ライフ5年目ママ 🇯🇵🇰🇷が創る【お気軽 お気楽 薬膳】レッスン開催中  ◉ aurea-yakuzen.com

マガジン

  • AUREA.レッスンレポ

    AUREA.が開催した料理&薬膳茶のレッスンやイベントのレポートです。その他にも関連のお知らせやNewsなどもチェックしてみてくださいね。

  • レッスンスケジュール

    AUREA.の料理&薬膳茶レッスンのスケジュールです。 各記事内に日程や申込み方法などを記載しています。ぜひ、お気軽にご参加くださいね!

  • 「季節のイベント/キムチ」レッスン予約

    AUREA.が提供するキムチ作りレッスンなどの「季節のイベント」予約ページです。みんなで一緒に料理を楽しみましょう!👇スケジュールやレッスンレポもご覧ください! ◆スケジュール https://note.com/aurea_yakuzen/m/mc73489da7d21  ◆レッスンレポ https://note.com/aurea_yakuzen/m/m83ef61b04ae1

  • 「韓国家庭料理」レッスン予約

    AUREA.ご提供の「🇰🇷韓国家庭料理」レッスンはAUREA.中谷のオモニ(母)直伝の韓国家庭料理です。辛いメニューはもちろん、辛くないおかずやごはんメニューを一緒に味わいましょう。の内容と予約はこちら👇 ◆スケジュール https://note.com/aurea_yakuzen/m/mc73489da7d21  ◆レッスンレポ https://note.com/aurea_yakuzen/m/m83ef61b04ae1

  • 「季節の薬膳ごはん」レッスン予約

    「冷えてる」「寝汗がすごい」「なんかイライラする」 .....などなど ▶︎これらのプチ不調を紐解くために、季節ごとの過ごし方や養生法をお伝えする「季節の薬膳ごはん」。レッスンの内容と予約はこちらから!👇スケジュールやレッスンレポもご覧くださいね。 ◆スケジュール https://note.com/aurea_yakuzen/m/mc73489da7d21  ◆レッスンレポ https://note.com/aurea_yakuzen/m/m83ef61b04ae1

記事一覧

固定された記事

薬膳Kitchen AUREA. 公式サイトOPENしました!
ぜひご覧ください🤗

https://aurea-yakuzen.com/

+6

[レッスンレポ]2/22 白菜キムチレッスン

+5

[イベントレポ]2/15 棗なつめを味わう会③

+5

[スケジュール]7月・8月【無添加キムチ】きゅうり・トマト🥒🍅

「きゅうり&トマトキムチ」レッスン予約について🆙

きゅうりもトマトもたくさん夏に食べる野菜です。キムチの定番のひとつ、きゅうりは「オイキムチ」とも呼ばれます。5本以上を一気に消費するのでいただきものなど多くなり…

+6

[スケジュール]7月・8月【🇰🇷韓国家庭料理】レッスン/辛い🌶️韓国料理

+4

[スケジュール]7月・8月【夏の薬膳ごはん】レッスン

+7

[スケジュール]7月・8月【はじめての薬膳茶】

+3

[レッスンレポ]2/5 はじめての薬膳茶

+5

[スケジュール]5月・6月【🇰🇷韓国家庭料理】レッスン

+8

[スケジュール]5月・6月【無添加キムチ】白菜・大根

+7

[スケジュール]5月・6月【季節の薬膳ごはん】春・梅雨・夏レッスン

+7

[スケジュール]5月・6月【はじめての薬膳茶】

「大根キムチ作り」レッスン予約について<終了>

「カクテギ」この韓国語を知っている方は多いと思います。 2024年も大根キムチレッスンを開催します! ご参加希望の方は👇の申込みフォームよりお願いします。 旬の冬は白…

「🇰🇷肉じゃが&干し鱈スープ」レッスン予約について🇰🇷2024年🆙

激辛🌶️好きさんが多い昨今、韓国のコチュジャンや唐辛子の辛さ全開の”辛い韓国料理”定番メニューのレッスンを2023年から開催しまして、今年もやりますよ〜💪 韓国版肉…

「夏の薬膳ごはん」レッスン予約はこちら 🌻2024年🆙

🔶「夏の薬膳ごはん」レッスンお申し込みフォーム 【季節の薬膳ごはん】って、どんなレッスン?春・夏・梅雨・秋・冬の5つの季節ごとに、中医学の養生法や身体の変化、気…

「きゅうり&トマトキムチ」レッスン予約について🆙

「きゅうり&トマトキムチ」レッスン予約について🆙

きゅうりもトマトもたくさん夏に食べる野菜です。キムチの定番のひとつ、きゅうりは「オイキムチ」とも呼ばれます。5本以上を一気に消費するのでいただきものなど多くなりがちな🥒をキムチにしませんか?
トマトキムチはミニトマトを利用し、スーパーでよく見られる〇〇を使ったキムチダレ(ヤンニョン)レシピでご紹介します🍅✨
夏野菜でご自分のキムチを漬けてみませんか?🌶️
キムチレッスンは韓国料理ランチ&薬膳

もっとみる
「大根キムチ作り」レッスン予約について<終了>

「大根キムチ作り」レッスン予約について<終了>

「カクテギ」この韓国語を知っている方は多いと思います。
2024年も大根キムチレッスンを開催します!
ご参加希望の方は👇の申込みフォームよりお願いします。

旬の冬は白菜も大根もとっても美味しく、キムチ作りで忙しくなります。2022年から開催している定番キムチレッスンの「大根キムチ」一年中見られる大根で、ご自分のキムチを漬けてみませんか?🌶️✨
キムチレッスンは韓国料理ランチ&薬膳茶付きです�

もっとみる
「🇰🇷肉じゃが&干し鱈スープ」レッスン予約について🇰🇷2024年🆙

「🇰🇷肉じゃが&干し鱈スープ」レッスン予約について🇰🇷2024年🆙

激辛🌶️好きさんが多い昨今、韓国のコチュジャンや唐辛子の辛さ全開の”辛い韓国料理”定番メニューのレッスンを2023年から開催しまして、今年もやりますよ〜💪
韓国版肉じゃがの「タットリタン」はタレさえ作れば鍋一つであっという間に完成します!美肌のスープと言われる”干し鱈のスープ”、サンチュとピリ辛タレの"チョレギサラダ"(サンチュコッチョリ)をご紹介します。

🇰🇷過去の韓国家庭料理レッスン

もっとみる
「夏の薬膳ごはん」レッスン予約はこちら 🌻2024年🆙

「夏の薬膳ごはん」レッスン予約はこちら 🌻2024年🆙

🔶「夏の薬膳ごはん」レッスンお申し込みフォーム

【季節の薬膳ごはん】って、どんなレッスン?春・夏・梅雨・秋・冬の5つの季節ごとに、中医学の養生法や身体の変化、気をつけることなどをお話する時間と、季節ごとのオススメ食材を使った料理を作る時間の2部構成です。
全て身近な(AUREA.は近所の)スーパーで手に入れられる食材をメインに使い、旬の野菜や手軽な調理法なども併せてご案内します。
内容は食事と

もっとみる