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整体＆パーソナルトレーニングジム【ASFiT】
2022年2月28日 10:45
今回は、インパクのあるタイトルですがファスティングは、生命体を維持するためにやったほうが良いではなく、やらなくてはいけない事だと僕は思っています。そもそも、我々の先祖は、毎日食にありつけていたわけではありません。狩りが上手く行けば、食べることが出来てたし上手く行かなければ、食べることが出来ませんでした。こうして、飢餓になることは、生物的に当たり前であり、むしろ飢餓にならない、いつで
2021年6月11日 20:36
ダイエットに超重要な胃酸分泌についてこんにちは！！アスフィット亀有店です！！皆さん！！体の調子はどうでしょうか？最近太ってきたのでダイエットを始めんだけど、うまく痩せないって方がたくさんいらっしゃると思いますが、その時、注目してほしいのが臓器の存在です。食べたものは消化管とホルモンや酵素の働きにより、分解吸収されます。https://local.google.com/place
2021年6月18日 21:07
こんにちは！アスフィット亀有店です！！6月中盤となり、梅雨もあけると、海に入れる季節となってきますね！！7月、8月に備えて皆さんダイエットや筋肉増量計画は順調でしょうか？？今回は前回と引き続き胃酸の話をしていきます。https://local.google.com/place?id=6966215887357067226&use=posts&lpsid=319824221826430
2021年6月27日 16:10
こんいちは！アスフィット亀有店です！！胃酸分泌シリーズも3回目に突入しました。軽く前回のまとめで、胃酸分泌がうまくいかないと、食べたものをしっかり消化できない為、身体内にうまく栄養を送ることが出来ずに、太ってしまう可能性があります。胃酸分泌させる方法は、迷走神経を刺激する事とや、お酢、レモン、梅干しを食べることで分泌を高めてくれます！https://local.google.com/
