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自分でできるクリアリング瞑想法

自分でできるクリアリング瞑想法

鬱々としやすいこれからの時期におすすめな、クリアリング瞑想法。
誰かにヒーリングやセッションなどをやってもらう以外の、自分で何とかしたい人向けのクリアリング法である。

①基本はゆっくり呼吸を繰り返して瞑想を始める
落ち着いた環境で楽な姿勢を取り、軽く目を瞑る。ゆっくりとした呼吸を意識して、しばらく繰り返す。色々な思考が湧いてくるのはあまり気にしないでOK

②そのまま、鬱々の原因を思い出して嫌な

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子供の“不登校”過去最多。水星の開発について考えてみる。

子供の“不登校”過去最多。水星の開発について考えてみる。

どうも、水星の申し子です。

2023年10月に文部科学省から発表された調査結果です。

過去最多。
おそらく今度も増え続けるのだろうと思います。

不登校の原因第1位は、小・中学生、高校生ともに、
「無気力・不安」。

小中学生にいたっては、
この理由が、5割弱を占めています。

その他の理由としては、
・親子の関わり方
・いじめを除く友人関係をめぐる問題
・生活リズムの乱れ・遊び・非行
・入学

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誰でもnoteで月額制サブスクをつくれる新機能「メンバーシップ」、今夏スタート

誰でもnoteで月額制サブスクをつくれる新機能「メンバーシップ」、今夏スタート

だれでもnoteで月額制サブスクリプションをつくれる新機能「メンバーシップ」が、2022年の夏にはじまります!

・かんたんに月額制コミュニティをつくりたい
・作品や活動を発表しながら、読者やファンと交流もしたい
・プロジェクトやチームの活動報告を限定的に公開したい
・作品以外にも、クリエイター自身の日頃の活動すべてを応援したい

noteのメンバーシップは、これらの悩みやニーズを解決して、クリエ

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「隊長!作戦の準備は万端であります!!」
「うむ。作戦のための準備を整える作戦は無事成功だ!それではまた明日。」
というどこか憎めない雰囲気のBGMです。

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https://note.mu/kk1_/n/n9dc998764c31
上記の曲を後半から開始したバージョンです。

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DOVA-SYNDROME
http://dova-

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天体チックな曲。
銀河とか、宇宙とか、広がる空の神秘とか恐怖とか...。
中盤のエレクトロな要素はLogicのAppleループをみじん切りにして切り貼りしました。
そして長い。

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夕方の帰り道をイメージしたBGMです。

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ニコニ・コモンズ
http:/

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ピアノド素人ですが、練習を兼ねて即興でアンビエントな曲を作りました。

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木琴とか弦楽器とかファゴットとかゆるい雰囲気のBGM。

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三拍子のリズムを軽やかに刻む、ちょっとオシャレな室内音楽風のBGMです。

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小さいものをイメージしたジングルです。
可愛い音が欲しい場合にぴったりです。

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http://dova-s.jp/bgm/play5084.ht

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水に沈んだ都市
深い海の音と一緒に
太古の記憶が聞こえますか

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ニコニ・

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厨二なタイトルになりました…。
合唱ありのオーケストラ曲です。

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You

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キラキラしたメロディ推しの曲です。

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ニコニ・コモンズ
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