朝さんぽ

朝の太陽が出るまで相棒と静かにして待って，それからウォーキングをする🚶

耳を澄ますと，植物たちの声が聞こえる。

葉桜がてんとう虫をのせている🐞。

また，今日がはじまる。

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朝さんぽ

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マガジン📔朝さんぽについて

朝さんぽのマガジン（体は朝さんぽからできている）をnoteに書くようになってから約8ヶ月くらいとなるのでありますが、実際に朝さんぽを行っている月日はどれくらいだろ🤔❔
だいたい二年くらいかな。

足を怪我してからリハビリのために行うようになり、それから相棒のさんぽとセットという感じで続いている。。。

距離はそんなに歩かないけどヽ(´o｀；
食事をとる前のほんの少しの時間に
体の中の空気を入れ替

朝さんぽ

朝日が昇るまえだとまだ人もいないので海辺の公園までやってきた

白波がたっていて深く青い海を、相棒（犬）が眩しそうに目を細めてみている

公園に入っていくと、鴨の行列に出会った。「ごきげんいかが？」
こちらも朝さんぽかな？

家にいてモヤモヤっと😶‍🌫️
していた気分が
しだいになくなる
そんな気がした

２月の空とうれしいお知らせ😊

風はまだ冷たく肌にあたる陽射しはあたたかい...。

今日は久しぶりに朝さんぽできた一日

　　　　　　　　・

いつもご覧くださり
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［朝さんぽ］たんぽぽ

昨日、出かけた公園では子供さんをチラホラと見かけた。

やっぱりあったかいとこうやって人に会うことも、日によっては多くなる。

こころは、ほっかほか。。。

小さな子を眩しそうに眺めている相棒

👶🏼🪐💫✨

ふと横をみると黄色いたんぽぽが咲いている。

わたぼうしもあるね。
ふぁ〜公園に来てよかったと思った日。

＊

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今日は少し遠くに朝さんぽ🍃

朝さんぽ*

雨の日の朝散歩

雨降りの日もリハビリがてら
てくてく歩きます。。
相棒も3.5kgくらいかなぁ
肩からかけるバッグから雨を眺めます☂️

この花の名は.....。

釣り用ベストが最近のお気に入り
ポケットがたくさんあり、マジックテープだから暗い場所でもサッと取り出せる。何だか武器的なものがでてきそうな雰囲気をだしている今日この頃。

雨降りの朝さんぽ／poem *

よこな降りの雨
傘から体がはみ出る
メッシュのスニーカーの中は大洪水
ただ，思うのは片想いのままの君の事
雨の向こう側には君がいる
雨だけど。。。

先週の朝さんぽで出会いました。*.・。・。.*・.・。*・。・
夕方になるとしぼんでしまう花が朝陽に向かって、挨拶している🫡✨

相棒との朝散歩🍃

いつもの公園は少年野球大会があっている。元気なかけ声が聞こえる。

昨日の夜の雨で葉っぱに雫がついている。草の上に足を踏み入れようとするといろんなバッタたちが草の中からジャンプする。。。

だんだん朝日が登ってきた。
植物たちも眩しそうだ....。

いつもだったら鳥たちもいるんだけど
今日は気配を感じない🧐人が大勢いるからかな❔

相棒も風が少しあるせいか，歩くスピードが早い感じがする。帰った