2023年11月の記事一覧
【Wellness Yoga スケジュールお知らせ】2023.11.30
【Wellness Yoga スケジュールお知らせ】長文です😘
みなさんコンニチハ。いよいよ☃️ですね！！
冬季は開催頻度が低くなりますが🙏、引き続き月1回はレッスンをご提供できればと思っています。
ゆるやかなYogaでココロとカラダをととのえ、元気にお過ごしください❣️
みなさん猛烈にお忙しいと思いますが、ぜひご自身のための時間を取ってあげてくださいね☆
初めての方も、どなたでもご参加
ラヂオも続いています 2023.11.29
ラヂオを更新しました。
『#141 つぶやきなど』
雪になりきれない雨、冷たい雨の白馬村です。
いよいよ冬入り！！
【オツイタチは朝ヨガ🧘🏻から】インスタLive配信 12/1(金)6:00am頃〜
毎月1日(オツイタチ)は、はじめるによい日。ヨガからスタートを。
朝ヨガの無料Live配信を行います。Instagramにて。
どなたでもご視聴いただける、30分程度のゆるやかなセッションで
言葉を紡ぐ 2023.11.28
言葉を紡ぐこと。
それは、ワタシにできること。
ココロの奥から発せられた、
魂から発せられた、
そんな言葉たちを紡ぐこと。
もっと表現していい。
そんなことを、想う夜。
いつもありがとうございます。
愛と光と感謝を込めて💫
【お知らせ】11/21(火)🧘🏻ベーシックレッスン 2023.11.20
みなさんコンニチハ。
さそり座の季節もいよいよ残り僅かとなりました。11/22から太陽は射手座♐️に移り、二十四節気では『小雪』を迎えます。本格的な冬の到来ですね。
みなさんご存じの様に、
カラダとココロは深くつながっています。
カラダをほぐすことでココロもほぐれてゆきます。
冬入り前の多忙な時こそ、ご自身のための時間を取り、自分をケアしてあげてくださいね💖
さて。
明日11/21(火)のヨ
