月兎(げっと)

鬱病持ちの面倒な奴です… 日々思うコトを つらつらと綴っていきます…

月兎(げっと)

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記事一覧

バトンタッチ…

銀色の糸の先に 雫を付けて 空から優しい 雨が降る 私が 見上げる空は とても小さくて 猫の額程なのに みなと同じように 降り注ぐ やがて空には 華やかな 太陽が顔を出…

月兎(げっと)
12時間前
2

知らない…

知らないってコトは こんなにも 怖さを 掻き立てる モノなのだろうか 他所の生活音でさえ 耳を澄ましてしまう いつもは独りで 夜のコンビニとか 怖いコトは なかったのに 急に …

3

睡眠…

睡眠が取れるって とても大事! 身体のフワフワ感も 失くなってきたし シンバルも 鳴らなくなった ただ耳の キーーーンは 相変わらずだ 早いもので 5月ももう半月が過ぎた 後半月な…

4

SEKAI NO OWARI…

お薬のお陰で 睡眠が取れて 満足な私ですww 今夜はセカオワ💨 躍りも可愛くて好き テンポも良いよねえ ちゃんと薬の 飲める毎日に感謝…

2

凄いw…

最近のお気に入り^^ 聴くと元気になる❗ 昨夜 寝る前の薬飲んで 深夜23時過ぎに寝た 起きたらなんと 正午だった💨 今迄の不眠分 一気に 取り戻したかった私らしい…

3

新しい精神科…

今日 やっと 埼玉に来て 此方の精神科に かかるコトが出来た 当たり前だけど やっぱり 何故こうなったかを 説明すると 涙が溢れて 来てしまった… 私ね PTSDだって… 過…

3

やっと…

今朝5時頃から 8時半位まで 眠れた やっと やっと纏まった 睡眠が取れたよ でも嫌な夢ばかり 見るんだよ どうしても 誰かに追われてる そして必死に 逃げる夢 心がドキ…

3

頭痛…

今朝は5時から 7時迄 何とか2時間 眠れた その後は 全く眠れず… 今日も暗い内は 眠れないのかなぁ 頭痛がして 気分が冴えない 耳鳴り?の 音がキーーーンて ずっと鳴ってる…

3

疲れた…

頭の中で シンバルが鳴る ガシャーン… と同時に 止まっていた 血液が 一気に 流れ出すような 感じがする 耐えかねて飲んだ ロキソニン 効いてきたかなって 感じ… 昨夜も寝ようと …

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や・ば・ぁ・ぃ…

7日の夜から 眠れないよぉ💦 いくら寝ようとしても 寝付けない 結局7日はオール 8日も眠れずオール 9日の早朝 5時頃やっと 眠れたけど 起きたら6時💦 1時間しか 眠れてない …

3

あのさぁ…

あそこ見える? 何処よ? 大きい石の横 一段落ちてるトコの? そうそう 石の横に居たのよ あれは多分岩魚だよ! あ 僕も見たよ え?君も見たの? でも岩魚じゃなか…

5

ネットスーパー…

初めての ネットスーパーを 使ってみた お昼頃 頼んだ食品が 届いた フムフム… ちゃんと頼んだモノが 届いたww 早速届いた ダブルソフトを トーストして食べた^^ いやぁ便利ですね 重い…

月兎(げっと)
2週間前
3

痛い…

もう腰から 股関節から 膝まで 何処もかしこも 痛みが出てる 3月に転んでから 腰から左半分が いつまでも 調子悪い こりゃ 整形外科も 早めに行った 方が良いかもです …

月兎(げっと)
2週間前
4

雨上がり…

若葉の色も 段々濃くなり 五月色に 変わってゆく そよぐ風も 優しく 甘く甘く… 見上げる空は 初夏を匂わす 薄水色 今年の夏は どう過ごそう 出不精な私を 誘い出して …

月兎(げっと)
2週間前
5

雨…

今日は1日 雨でした 山梨の家は 古いタイプだったので 建付けも 悪かったけど 埼玉の家は 建付けも しっかりしているので 雨の音も そんなに聞こえません 精神科への 受…

月兎(げっと)
2週間前
4

終わったぜぃ…

ボチボチやってた 燃えないゴミの 仕訳が やっと終わった💨 後は決まった ゴミ出しの日に 出すだけだ^^ 疲れたぁ ゴミ出しの冊子と にらめっこの 仕訳だから 時間ばかり 掛…

月兎(げっと)
3週間前
4
バトンタッチ…

バトンタッチ…

銀色の糸の先に
雫を付けて
空から優しい
雨が降る

私が
見上げる空は
とても小さくて

猫の額程なのに
みなと同じように
降り注ぐ

やがて空には
華やかな
太陽が顔を出し

小さな雨粒は
霧のように
消えていく

私の小さな
空にも
明かりが差し

グレーだった周りが
華やぐ色に
染まっていく

道路に出来た
雨の置き土産
小さな水溜まり

光を浴びて
キラキラ輝いている

仄かな雨の

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知らない…

知らない…

知らないってコトは
こんなにも
怖さを
掻き立てる
モノなのだろうか

他所の生活音でさえ
耳を澄ましてしまう

いつもは独りで
夜のコンビニとか
怖いコトは
なかったのに

急に もしかしたら
前ないし後ろから
誰か来て
刺されるんじゃ
ないかとか…

ばかだよね
そんなコトなんて
ないのにさ

山梨での生活は
静かだったから
埼玉の生活は

生活音に
まみれてて
心が落ち着かない

いつにな

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睡眠…

睡眠…

睡眠が取れるって
とても大事!

身体のフワフワ感も
失くなってきたし
シンバルも
鳴らなくなった

ただ耳の
キーーーンは
相変わらずだ

早いもので
5月ももう半月が過ぎた

後半月なんて
やっぱりあっという間
なんだろうなぁ

ドンドン月日は流れてく

代わり映えしない
私の人生には
花開くような
そんな日が

巡り来るのだろうか…

嫌なモノは
ドンドン重なって
いくのになぁ

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SEKAI NO OWARI…

お薬のお陰で
睡眠が取れて
満足な私ですww

今夜はセカオワ💨
躍りも可愛くて好き

テンポも良いよねえ


ちゃんと薬の
飲める毎日に感謝…

凄いw…

最近のお気に入り^^

聴くと元気になる❗

昨夜 寝る前の薬飲んで
深夜23時過ぎに寝た

起きたらなんと
正午だった💨

今迄の不眠分 一気に
取り戻したかった私らしいww

新しい精神科…

新しい精神科…

今日 やっと
埼玉に来て
此方の精神科に
かかるコトが出来た

当たり前だけど
やっぱり
何故こうなったかを
説明すると
涙が溢れて
来てしまった…

私ね PTSDだって…

過去が
フラッシュバックする
典型的な症状

女性の先生でした
優しい先生でした

薬が切れて
1週間経ってるから
薬の飲み直しに
成るんだそうだ

切れたのに
いきなり今迄と
同じ量の
薬は出せなくて

少量から
始め

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やっと…

やっと…

今朝5時頃から
8時半位まで
眠れた

やっと
やっと纏まった
睡眠が取れたよ

でも嫌な夢ばかり
見るんだよ

どうしても
誰かに追われてる
そして必死に
逃げる夢

心がドキドキして
怖くて
逃げても逃げても
見つかるんだ

隠れて逃げて
逃げて逃げて…

埼玉の家は
右を見ても
左を見ても
上を見ても
床迄白くて

なんか四角いキューブの中に
閉じ込められて
居るみたいで
気が変に成り

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頭痛…

頭痛…

今朝は5時から
7時迄
何とか2時間
眠れた

その後は
全く眠れず…

今日も暗い内は
眠れないのかなぁ

頭痛がして
気分が冴えない

耳鳴り?の
音がキーーーンて
ずっと鳴ってる

気になって
仕方ない

後1日
頑張れるかなぁ

身体の調子が
悪くて仕方ない

後1日…

後1日

どうか壊れませんように…

疲れた…

疲れた…

頭の中で
シンバルが鳴る
ガシャーン…

と同時に
止まっていた
血液が

一気に
流れ出すような
感じがする

耐えかねて飲んだ
ロキソニン
効いてきたかなって
感じ…

昨夜も寝ようと
頑張ったのに
虚しく明けていく夜

私 死ぬのかな…
なんて頭を過る

日中 眠れたら
良いなぁ

ギンギンに冴えて
しまっている
私自身に
私の眠れと云う
願いは

私自身に
届くのだろうか…

此の

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や・ば・ぁ・ぃ…

や・ば・ぁ・ぃ…

7日の夜から
眠れないよぉ💦

いくら寝ようとしても
寝付けない

結局7日はオール
8日も眠れずオール

9日の早朝
5時頃やっと
眠れたけど
起きたら6時💦

1時間しか
眠れてない
そして…

9日も結局眠れず
今に至る

薬 切れてるんだ
7日で終わっちゃったから

埼玉に来て
精神科探して
予約入れたら

13日が最短て
云われて
でも行かなきゃなんで
13日に行く

後2日…

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あのさぁ…

あのさぁ…

あそこ見える?

何処よ?

大きい石の横

一段落ちてるトコの?

そうそう

石の横に居たのよ

あれは多分岩魚だよ!

あ 僕も見たよ

え?君も見たの?

でも岩魚じゃなかった

何が居たのさ?

鱒だと思うよ

違うよ岩魚だよ!

そうかなぁ…

食べたいね岩魚

だよねぇ…

明日3人で捕りに行こ

そだね

お弁当持ってさ

いいね!

捕りたては旨いよ

だねぇww

楽しみだね

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ネットスーパー…

ネットスーパー…

初めての
ネットスーパーを
使ってみた

お昼頃
頼んだ食品が
届いた

フムフム…
ちゃんと頼んだモノが
届いたww

早速届いた
ダブルソフトを
トーストして食べた^^

いやぁ便利ですね

重い食料品を
運ばずに済む

これからも
ちょくちょく
使わせて貰おう^^

お風呂上がりの
冷たい牛乳が
美味しかったww

痛い…

痛い…

もう腰から
股関節から
膝まで

何処もかしこも
痛みが出てる

3月に転んでから
腰から左半分が
いつまでも
調子悪い

こりゃ
整形外科も
早めに行った
方が良いかもです

毎日痛くて
動くのが
とっても億劫です

私 寝相は
以外と良い方で
余り動かないので

朝 起きるときが
一番辛いです
ギプスかなんかで
固められて
いるみたいです

身体が重い

やっぱり早く
診て貰う!!

雨上がり…

雨上がり…

若葉の色も
段々濃くなり
五月色に
変わってゆく

そよぐ風も
優しく
甘く甘く…

見上げる空は
初夏を匂わす
薄水色

今年の夏は
どう過ごそう

出不精な私を
誘い出して
くれるだろうか…

今日は朝から
善き天気

暫く雨は
無さそうです

お花が
似合う
季節に
なりましたね

雨…

雨…

今日は1日
雨でした

山梨の家は
古いタイプだったので
建付けも
悪かったけど

埼玉の家は
建付けも
しっかりしているので

雨の音も
そんなに聞こえません

精神科への
受診日が
決まりました^^

13日です
初診なので
どんな先生か
解らないので
ドキドキです

優しい先生だったら
良いなぁと
思います

飲み薬が
後1週間分しかなくて
病院に行く迄
6日分 薬がなくて

その間中

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終わったぜぃ…

終わったぜぃ…

ボチボチやってた
燃えないゴミの
仕訳が
やっと終わった💨

後は決まった
ゴミ出しの日に
出すだけだ^^

疲れたぁ
ゴミ出しの冊子と
にらめっこの
仕訳だから

時間ばかり
掛かってしまった⤵️⤵️

腰は痛くなるし
手は汚れるし
小雨迄
降ってくるし💦

でもこれで
ゴミの仕訳とは
おさらばだわ

後はゴミがでる都度
分別して行けば
いいから楽です

アルトワークスを
手放

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