【ストレスに強い人】

A．
①学校で怒られた
②怒られるのは恥ずかしい
③気持ちが沈む
　　
B．
①学校で怒られた
②怒られるのは期待されてるから
③奮起して頑張る

Bのように前向きに捉えるとストレスに負けない！
ただ、無理しすぎは禁物。人間誰しも落ち込むときはある＾＾