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2021年3月の記事一覧
出勤前のモーニング・ルーティン
今回は、平日のモーニング・ルーティンということで書きますが…ほとんど何もやっていません(笑)
起きる⇒顔洗う⇒着替え⇒0秒思考⇒出勤
大まかですが、こんな感じです。
おすすめの朝活などありましたら、
教えていただけると幸いです。
1 | スケジュール5:30 目覚まし
↓
5:35 グダグダ
↓
5:40 起床・お手洗い
↓
5:48 歯磨き・顔洗い
↓
5
今回は、平日のモーニング・ルーティンということで書きますが…ほとんど何もやっていません(笑)
起きる⇒顔洗う⇒着替え⇒0秒思考⇒出勤
大まかですが、こんな感じです。
おすすめの朝活などありましたら、
教えていただけると幸いです。
1 | スケジュール5:30 目覚まし
↓
5:35 グダグダ
↓
5:40 起床・お手洗い
↓
5:48 歯磨き・顔洗い
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