３月２１日の積み上げ

今日は二日酔いで
朝から頭ガンガンだった裕二ですが、
なんとかやり遂げました。

トップ写真は昨日のビーチ散歩の様子。

今日の積み上げ
#積み上げ
#英語学習 5h (3月 95h/2月96h)
✅ #英会話 (6/5人)
⬜ #シャドーイング (0h/0.5h)
✅ #毎日名言 in 日英 (1/1)
⬜ #0秒思考 in Eng (0/2枚)
✅ #資格勉強 in Eng 1h
✅ #英語面接 準備 1h
#朝活
✅ #早起き 5:15AM
✅ #英語コーチング LIVE
✅ #運動 #散歩 1h
✅ #ポモドーロ 6/4
#昼活
✅ #半日断食
✅ #読書 2時間
⬜ #リベ大
✅ #昼寝 ◎
⬜ #冷水シャワー
✅ #本業
#夜活
✅ #サプリ
✅ #フロス &歯磨き
✅ #令和の虎
✅ #家族円満 △
✅ #みんチャレ
✅ #ビジョンボード
✅ #一日一善
⬜ #副業 0hr
✅ #早寝 by 11PM

感謝日記

今日の鍋めちゃ美味しかった　奥様に感謝
娘と少し楽しく遊べました　癒やされる娘に感謝