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漫画、映画、スポーツ、日常生活で気づいた事

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酒のつまみにコーチング対談を

酒のつまみにコーチング対談を

こんにちは。２０２５年４月にフリーランスのライフコーチとして独立します。

いつもならお酒を飲みながらバラエティ番組を観るところを、八木仁平さんのコーチング対談をツマミに昨晩まったりしていました。

いつもは車で音声だけ聞いているのですが、クライアントさんの表情を確認出来る動画の方が良いですね！八木さんの質問に対して急に表情が柔らかくなる瞬間があって、「あっ、この人本当にやりたい事はここなんだ」と

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初めて休日をバカ真面目に振り返ってみる

初めて休日をバカ真面目に振り返ってみる

こんにちは。
ゴールデンウィークは連勤だったため、休みの回収をしています。３連休もらったのですが、上手く休めなかったなーと。なんかいつもこんなモヤモヤが残る感じです。

今回は友人と飲めたし、髪も切りに行けたし、今日もバスケをするのに何かモヤモヤしています。

休日を上手く使えなかったと思える原因は２つありました。
１つ目が自分以外の事を気にしすぎていてHSP気質全開だった事。
２つ目がフリーラン

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CMから自分の価値観を知れる

CMから自分の価値観を知れる

こんにちは、ギリ半袖でいける気温ですね。スタバの店員さんがそれをネタに話かけてくれて嬉しかったです。

CMから自分の価値観を探す方法CMが流れている時に、ふと目が留まる瞬間ありますよね？

欲しかったiPhoneだったり、推しの俳優さんが映っていると見てしまうこともあると思います。

でも推しの俳優さんも、欲しかった商品も出ていない時に惹き込まれてしまう時があります。

それはまだ表面化されてい

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面倒くさいランニングを乗り越えた先にあるもの

面倒くさいランニングを乗り越えた先にあるもの

こんにちは、最近またランニングを始めました。

きっかけは大好きなバスケを続けて行く事が、僕の大切な時間だとライフコーチのセッションで再確認出来たからです。

ここ10年くらいは足を怪我して、良いパフォーマンスが出ないと言い訳をして逃げていました。プロになれる訳でもないし‥という事も考えていましたが、

また1から身体作りをして、趣味の時間を大切にしていきます。

趣味の時間を大切にすれば、仕事面

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スカパラ最高！の話

スカパラ最高！の話

おはようございます！

朝起きて何気なくテレビを見ていたら、ZIPで東京スカパラダイスと習志野高校吹奏楽部で風のプロフィールという曲を演奏をしていました。

4月から新しい道へ進む皆さんへというテーマで歌い出したのですが、その場にいる高校生や卒業するアナウンサーも涙していました。

歌の力って凄いですよね、感情を動かして涙も流してしまう力があります。

スカパラはライブでも何回か見た事があるんです

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スポーツをすると心が楽になる説

スポーツをすると心が楽になる説

こんにちは、最近気づいた事をシェアさせていただきます。

何か気が乗らないなー、とかまた職場の同じ人に会うのが嫌だなーとか思っていると気持ちがドンドン落ちていくときありますよね。

この底沼なしから這い上がれないんじゃないかと思うほどに。

そんな時って対象になる事柄や人から遠ざかり、その対象者を中心とた輪の中に入らないようにしてしまいます。

そうすると逆にその事が頭から消えない状態になります。

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BLUE GIANTを観て「内臓をひっくり返すくらい自分を出せ」に痺れた話

BLUE GIANTを観て「内臓をひっくり返すくらい自分を出せ」に痺れた話

こんにちは、雨ですね〜。

最近うちの4歳児は誕生日の替え歌を歌っています。
「ハッピーバースデー♪ママ、ネェネ、かいくん、パパだめ〜♪」

パパをイジっても良いと4歳児ながら空気を読める天才児です。

ところで、今日はブルージャイアントという漫画が映画化されたものを見ていました。

ジャズに魅了された10代の男性3人組が、切磋琢磨して日本一のクラブで演奏する事を目標にするという映画でした。

音

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