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人生

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2022年6月の記事一覧

人生がつらい…そう感じたときは

人生がつらい…そう感じたときは

人生がつらい……

そう感じるときはありませんか?

そんなモードになると
なかなか抜け出せませんよね…

今日はそんな気持ちから
抜け出す方法をお伝えましょう。

結論を言います。

あるものに感謝する
それだけで人生のつらさは
和らいでいきます。

幸せはそばにある。

幸せはなるものではなく感じるもの、
なんてよく言われてますが、
たしかに探せば石ころのように
たくそん転がってます。

今世

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自分はダメだな…と思ったときは

自分はダメだな…と思ったときは

自分はダメだな……

そうやって自分を責めてしまうこと
ありませんか?

思うように結果がでないときは
本当につらいですよね。

今日はそんな負のループから抜けだす為の
考え方をご紹介します。

結論を言いましょう。

自分に期待し過ぎない
自分に期待し過ぎない。

なぜなら落ち込むということは
自分の期待値を下回るからです。

その落ち込み度は
理想と現実のギャップが大きければ
大きいほど高くな

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新しい「父の日」

昨日は父の日でした。

朝から子どもたちが
パパ今日なんの日か知ってる?

と聞いてきたので、

なんの日やったかなぁ?と
白々しく聞き返しました。

すると、

推しの誕生日やねん🎂と。

他にも何かあるんちゃうの?
と聞き返すと、

ほかは何もないで〜。

いやいや父の日やがな!
なんかないの?

肩もんでくれるか?というと、

ごめんそれだけは無理やねん!

なんでやねん(笑)

と思いな

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ツイてないな…と思ったら

ツイてないな…と思ったら

ツイてないな…

こう感じる時ありませんか?

今日はそんな時間を
できるだけ短くできる
とらえ方をご紹介します。

結論を言いましょう。

この程度で済んで良かった
この程度で済んで良かった。

そうとらえるのです。

ちなみに僕は先日、
新しく買ったカメラで子どもたちの
サッカーのプレーを撮りました。

家に帰って編集しようとしたのですが、
なんとデータが全部消えました。

なんとか復旧しよう

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人生〇〇しておけば大丈夫

人生〇〇しておけば大丈夫

こんなことしてていいのかな…

これからどうなるんだろう…

未来が不安で仕方ない…

こんな悩みありませんか?

漠然とした不安に包まれるのって
すごくしんどいですよね。

今日はそんな状況を解消できる
考え方をご紹介しましょう。

結論を言います。

人生は〇〇しておけば大丈夫。

その〇〇とは、

種まき
人生は種まきしておけば
大丈夫だと考えてみて下さい。

なぜなら、
種をまかないと芽が

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「優柔不断」でも前に進める方法

「優柔不断」でも前に進める方法

あっちもいいけど、
こっちもよさそう。

よし!こっちにしよう!

いや、でもぁ……

このようになかなか
決めることが出来ないときって
ありませんか?

アイスクリームを食べるときの
チョコ味にしようか?
それとも抹茶味にしようか?みたいな
レベルならかまいませんが、

・仕事選び

・結婚相手選び

・チーム選び

・病院選び

・学校選びetc.

自分の人生を左右しかねない
選択をせまられ

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自信をつける唯一の方法

自信をつける唯一の方法

自信がない……

自己肯定感が低い……

そんな悩みありませんか?

自分に自信がないと
仕事やスポーツ、恋愛などで
望む結果を手にすることが
出来ないかもしれません。

今日はそんなあなたに
自信をつけるための唯一の
方法をご紹介します。

結論を言いましょう。

「行動」です。

行動する
なぜなら真の自信は
行動の先でしか手に入れることは
できないからです。

耳が痛いかもしれませんが
頑張

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自分に自信がない…そう感じたときは

自分に自信がない…そう感じたときは

自分に自信がない……

そう感じることありませんか?

でもご安心ください。

それは伸びしろだらけの証拠。

何の根拠もない自信よりも、

自分に自信がない……

そう感じることができる。

気づくことができる。

これは自分としっかり
向き合っている証拠です。

では自分に自信がない状態を
解消するにはどうすればよいのか?

結論を言いましょう。

自分軸を見つける

なぜなら、
自分軸がない

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何もやる気が起こらない…そんな時は

何もやる気が起こらない…そんな時は

何もやる気が起こらない…

そんなときありませんか?

そんなときに限って
何かやらなくてはいけない…
こんなにのんびりしてて
良いのだろうか…

そんなことを考えてしまいがち。

でも大丈夫です。

そんな時は、

何もせずゆっくりする
何もやる気が起こらない…

一時的なものなら、
ズーニンの法則といって
最初の4分だけ頑張れば
やる気が出てくるという
法則がオススメですが、

何もやる気が起

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「自分が嫌い」から卒業する方法

「自分が嫌い」から卒業する方法

「自分が嫌い」

そんなこと考えてませんか?

一度きりの人生。

自分のことが好き。

自分のことが嫌い。

どちらが楽しく生きられそうですか?

おそらく前者だと思います。

そんなことわかってるけど
好きになれないんだからしょうがない!

その気持ちは痛いほど分かります。

僕も若い頃は
自分が大嫌いでした。

・強いコンプレックス

・お金がない

・夢は叶わない

何のために生きるのか?

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お金の使い方を見直す

お金の使い方を見直す

お金
お金に対する
考え方って人それぞれ。

お金に対する考え方は
その人の人生の結果とつよく
結びついている気がします。

結論を言いましょう。

お金に対する考え方を
見直しましょう。

ということで、
今日はお金の使い方を
あらためて考えてみようと。

お金の使い方
お金の使い方には大きく分けて
3種類あります。

「消費」「投資」「浪費」

消費は、
衣食住に必要なお金。

投資は、
将来

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「元気が出ない」そんなときは

「元気が出ない」そんなときは

「元気が出ない」

「やる気ゼロ」

「気分が落ちてる」

そんなモードになる時ありませんか?

このようなときを乗り越えるための
オススメの考え方があります。

まずは結論から。

「今は悪い波がきてるだけ」
このようにとらえます。

なぜなら人生には
良い時も悪い時もあります。

そんなこと言われなくても
わかっとるわ!
と思われるかもしれません。

ですがその線引きがいざ
しんどくなった時に

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信じるものは救われる?

信じるものは救われる?

あなたは神を信じますか?

※何かの勧誘ではありません(笑)

この世に神様は存在するのか?

結論。

わかりません。笑

ですが世の中には大きく分けて
神様を信じる人と信じない人に
分かれていると思います。

どちらが正しいという
話でもありません。

ただ一流のスポーツ選手や
成功者は自分か神を強烈に
信じている人が多いという話を
聞いたことがあります。

人生は人智を超えた
何か大いなるも

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