苦い液体☕️

とうとうコロナになりました💦
夫が外から持ち帰り、息子と私、もれなく罹患😂

2020年ごろのコロナより、おそらく軽いんだろうね。
感想としては、インフルエンザよりは楽…
熱が38.8度くらいまでだったし、解熱剤で楽な時間もかなりあった。
咳は出たから腹筋いたくなったけど💦
不幸中の幸いかしらね。

ただ、
「さぁもう大丈夫‼️通常運行だ〜」
と思ったら、
鼻が効かない…

味はするんです、

骨がスカスカ問題💦💦💦

火曜日に骨密度の精密検査を受けて来た。自治体の無料の健診で引っかかったから…

今まで大きな病気をしたこともなく、体力もあるし、若い頃から比較的運動してる方だったから、基本的にとても健康だと思ってた。

5年ほど前に子宮頚がんの検査にも引っかかり、半年に一度の検査で経過観察してる。こちらはややグレーゾーンなので、さほど心配ないとのことだったけど…

骨密度はヤバかった😂

自治体の検査では肘下の

目が回った話

昨日の友人との会食は楽しかったし、体調も良かったと思う。

ビールとハイボールを一杯ずつ、肉ののったボリュームのあるサラダとジャンバラヤを2人でシェア。

元気に帰って来て、シャワー浴びて、歯磨きしてたら急に腹痛でトイレへ。
出れば治ると思ったら、そこから吐き気？
とにかく気持ち悪くて、立っていられず廊下に横になる。冷や汗がドンドン出て来て苦しい😖

少し落ち着いた？と思って立つと、目が回るし気

完璧主義とズボラ

ズボラなもんで、ずっとnoteでのアウトプットを放置してました😅
でもまぁ、インプットだけはたくさんしてきて、刺激も受けて、来年起業することも決めた‼️
（タイミングよく一緒にやってくれる友人がいたからだけど…）

なんで、急にnoteを書こうと思ったかというと

今日、やろうとしていた掃除をやりたくなかったんだよね…
でもとりあえず掃除機かけたら、そのまま予定してた部分、適当にだけどできたんだ

webライターの勉強始めた。
最初の目標、週に1回スタバで仕事できるコーヒー代を稼ぐ！

老後に向けてやるべきこととは

私の母は88歳、昨年末に肺炎（コロナではない）にかかり、出産以外で初めて入院したが、基本的に身体の中身は健康な人である。
だが、父が亡くなった2005年あたりから聴力が落ち始め、今では補聴器をつけていても普通の会話が不自由になっている。
また、50代で腰を圧迫骨折をしたせいで、外出時にはいわゆるシニアカーなしでは歩けない。
肺炎で入院した後は体力がガクンと落ちて、これからは介護生活かと覚悟したが、

自分が身をおきたい場所に身をおく

めんどくさがり、なるべく楽して要領よく生きたい、でも努力は苦手、そのくせ見栄っ張りで目立ちたがりという、今さらながら自分が嫌になる要素だらけの私、よくこんな性格でやってこれたなと、還暦を前にして家族や友人、その他私に関わってくれた方達の優しさを感じる日々。

こんな私が今さらだけど変わろうともがいている。
きっかけは２０１９年の夏に始めたダイエット。
１０代からいろいろなダイエットを試しては、リバ

藤井風と彼女

金曜日は、初めて藤井風くんのライブに参加した。
ダメ元で抽選に申し込んで当たったのだ。ちょうど友人との旅行中に当選結果が出て、大喜びして友人をびっくりさせてしまった。
ライブ前日にチケットをダウンロードすると、まさかのアリーナ席で端っこだけどかなり前方な予感…
当日いざ会場へ入ると、ステージは正方形のセンター型、まさかのど真ん中前から2列目という、人生でいちばんの神席にビックリ。
当然ながら抜群の

還暦前の自分探し

昨日Twitterでみつけた、せら課長さんの言葉がしみる…
どうせ自分なんて、何やってもうまく行くわけないと決めつけて生きてきた。
自分なんて…悪いとこならあっという間に100個くらい見つけられそうだけど、良いとこ探しはしたことなかった気がする。
履歴書や面接のためにむりくり無難な長所を3、4個見つけるのが精一杯だったな。
でもこの歳まで無難に生きて来れたということは、悪いところばかりじゃ無いはず

一歩前へ

変わりたい、でも面倒くさい…
そうやって生きてきた。
でもそろそろ卒業したいんだ。もう還暦目の前だけど💦

この講座、ちょっと興味あるけど、騙されたらどうしよう…
コレ面白そうだけど、せっかく勉強しても、お金にならなければ、もったいない？
途中で投げ出しちゃうかも…
友人に、石橋を叩いて渡るよりも、叩き壊してしまうタイプと評されたけど、まさにその通り💦
切羽詰まって生きてきてないから、すぐに逃