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山田 鷹｜勝手に元気になるヒント
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【hint.626】昭和を感じた日

新しいモノ好きな僕たち夫婦。知り合いから教えてもらった洋菓子とフランス料理のお店「こけし屋」は、なかなかディープな世界でした。創業70年ほどのこのお店は、最初は単なる喫茶店から始まったらしい。「コーヒーだけじゃなく甘いものもあるといいよね」という声を採用し、洋菓子の提供も始めたという。原稿受け渡しに便利な駅近ということもあり、文士や画家たちが集う場所としても活用されていたとのこと。そして、長く居ると「お腹も空いちゃうね」との声を受けて、料理も提供開始。勤続50年のギャルソンは活き活きと語ってくれた。
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【hint.623】エネルギーの源になるのは

「世界には綺麗なものがたくさんあって、僕はそれに触れることでエネルギーをもらえる」。「綺麗なもの」は、この水路のような「モノ」でもいいし、「人」でもいいし、「言葉」でもいいし、「雰囲気」でもいいし、「音」でもいいし、「考え方・価値観」でもいい。僕にとっては。そしてまた、「すでにわかりやすく綺麗なもの」という完成されたものでなくても、どこか「綺麗だなぁ」と僕が感じられちゃえばエネルギーをもらえる。「綺麗だなぁ」と感じられる器を大きくしていきたい。
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【hint.619】イルミネーションと東京タワー

昨日は、「在宅医療・介護 × アドラー心理学」をコンセプトにした学び合い・実践のコミュニティである、「ハーベステラス」の月一活動日、そして忘年会でした。今回は、アドラー派の技法の代表格である「早期回想法」をテーマとした時間を過ごしました。僕が全体のファシリテーターを担当し、参加者全員で、あるメンバーの「早期回想（幼い頃の記憶）」を題材にしながら、実際に体験していくスタイルでの学び合いの時間をもちました。今年も一年、最後まで活気にあふれていたハーベステラス。イルミネーションと東京タワーが綺麗でした。
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【hint.618】渋谷を満喫した夜

ひさびさの渋谷は、お祭りのような人、人、人。たまにはこういうエネルギーに触れるのも楽しいですね。
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    【hint.614】我が家の新しいパワースポット

    「船戸あやこ・作｜かぼちゃの花さし」
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      今朝はもう、約3ヶ月ぶりの
      美容院でカット終了。

      自宅からは20kmほど離れている
      この場所に実際身を置くと、

      イメージの中だけで長距離の
      移動をしてみるのとは、

      セルフイメージの広がり感に
      与えるインパクトはやっぱり違うなぁ。

      「わからないから不安」のリキみがとれる。

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      【hint.611】案外すぐ変化するものだね

      これは、先日行った、人生初の小豆島への上陸前の一枚。 約一時間、フェリー揺られたのちに、実際に目の当たりにできたときは、なんだかじ〜んとして嬉しかったなぁ。 僕の「なかなか展開の読めない人生」は、このタイミングで小豆島を１ページに迎えるのかぁ、と。 人生って、案外すぐ変化するものだね。
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      【hint.604】気持ちのいい景色を

      今日は、「元気な状態」を維持するためには、どうしても言葉がジャマになる朝だから、先日、目にした気持ちのいい景色をしばらく眺めておくことにしよう。
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      【hint.599】ザ・小豆島 その2

      ザ・小豆島！！ の、続き。
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        【hint.598】ザ・小豆島 その1

        ザ・小豆島！！