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自己変容の旅

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自己変容で起こった出来事、感じたことを記録しています。
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2020年4月の記事一覧

完璧な世界

完璧な世界

私の脳内がおかしくなってしまったのではないかと思うけれど、どうやらこれでいいらしい。 

というくらい、見える世界ががらっと変わってしまった。
先日も書いたけれど、散歩に出ると本当に面白い世界だらけ。
景色はいつもと同じ風景だけど、木々や鳥がディズニー映画のように歌って踊って、散歩中の犬がリズミカルに跳ねている。散歩が相当嬉しいらしい。笑

見るもの全てがあまりにも美しく、ここはあの世なのではない

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調和を体感し、過去性の記憶をたどる

調和を体感し、過去性の記憶をたどる

毎朝散歩していると、いろいろな面白い発見がある。今朝は早くから公園で子供達がたくさんいて遊んでいる。
私が公園のベンチに座っていると、隣のベンチにおじいさんが座った。
そして、硬いケースのバッグを開き、新聞とノートとハサミを出した。
新聞を切り抜いてスクラップをしている。

私はそっと目を閉じ、瞑想を始めた。

子供達の遊ぶ声、お爺さんの独り言、鳥たちの鳴き声、風でなびく木の葉の音、たくさんの音が

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私は何がしたいのか?を見つめてみた

私は何がしたいのか?を見つめてみた

昨日発達段階の話を書いて改めて思ったこと。
私は発達段階を上げたいのか?
何かを目指しているのか?
悟りたいのか?

なんだかしっくりこない。

今どこに居るのか?
は、知りたい。

発達段階を上げていくことを目標でも
目的にもしていない。

私が本当にしたいことは

本来の自分でいる時間を増やし、
幸せを感じる今日を過ごしたい。

これに尽きる。

幸せの中にはたくさんのことや大切な人たちが

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成人発達段階で思うこと

成人発達段階で思うこと

プロフィール写真、もういいかなと思って顔出しました。笑

前回の投稿からあっという間に10日経っていた。最近は、自己変容プロセスでの体験を改めてnoteに書いて行こうと、キーワードを書き出してみたら50個以上になった。
いつも書こうかなと思っているけどなんとなく過ぎていて。
そのうちスタートするかも?

最近は空気がきれいになってきていて、
木々が喜んでいる。
今朝は木々がディズニー映画のように踊

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溜まった川から大河へ。そして大海へ

溜まった川から大河へ。そして大海へ

ここのところ長くエネルギーが落ちていた。
多分、思い通りにならないことがいくつか起き、今思えばコントロールしたいのにできない感覚だったのかも。子供と同じだ。笑
そもそもコントロールなんて出来ないのに。

大河の流れに乗っていなかった。

大切な人たちからもこんなメッセージが届いた。

「ずっと一人で頑張ってきたから、みんなに甘えたり、助けてもらってください。」

「エイミ―が笑顔でいてくれることが

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自分のために生きていたから、やめる

自分のために生きていたから、やめる

昨日まで、ただ生きることがつまらなくなっていた。
それは自分のために生きていたからだと気づいた。

本来、自分のために生きるのではなくて、
そもそも生きることに目的や意味をつけたら解釈になる。

ふと、色々なことが繋がった。

ただ生きるってところにはなっていたけど、
それでも自分のためだと思っていたから、
これでいいのか?と思ってばかりで
なかなか気づけなかった。

しかし、お知らせはいくつも来

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新しい自分に向けて

新しい自分に向けて

今日4月1日に届いたしいたけさんからのメッセージ。
ここ数日ずっと思っていたことが見事に書かれていた。
おかげで整理ができたからnoteに書いてみる。

・これまでの過去は置いていく
・考え方、行動、仕事、人間関係が変わっていく
・前まではゲラゲラ笑っていたことも「もうそういうの今はいいや」と飽きてしまうことがある
・「先を急ぎます。ごめんなさい」が今
・寂しくなるかもしれないが、見えないとこ

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