心が立ち直るまで〜感情の「居場所」〜

ふと、思い立って。

今の自分の苦しさやしんどさとか、
めまぐるしく動く感情をちゃんと残しておこうと思ってnoteを開いてみた。

書いて書いて書いて
そうしてそのうち、ちゃんと心が立ち直れるように。
過去と今とこれからの自分のために。

・・・立ち直れるのかな？

つい１ヶ月位前まで、これまで生きてきた中で１番大好きなだなと思える人とお別れしました。

すごく好きだった。

だけどすごくしんどかった。苦しかった。
ジェットコースターのような感覚。
大波のような感覚。溺れたり、波にのれたり、また溺れたり。

今まで出会ったことのないような人だった。
世界観とか捉え方とかけっこうズレがあった人だった。
でも理解したいと思える人だった。

大好きで一緒に幸せになりたかったけど、
いっぱいもがいたつもりだったけど、
言葉が強くて、違和感があって、どうしてもそれが受け入れられなかった。
どんどん精神が不安定になっていく自分がいた。

わたしが弱かったのかもしれない。
もっと強かったら一緒に幸せになる未来もあったのかもしれない。
できればそうありたかった。

でも、今の自分には無理だった。

ごめんね。

別れてからつい最近まで連絡はとりあっていたけど、
小さなことで言い合いになってしまって
結局、きっぱり「さようなら」をしました。

いろんな感情がぐるぐるして苦しい。

似たような経験をしたことのある友達が言ってた。

「感情に居場所をつくるといいよ」って。

まずはそれを目指して、あえてもがき苦しんでる自分を残しておこうと思います。

いつかちゃんと強くなって、心が立ち直れているといいな。