#予防
現場で感じる食事・栄養の課題
こんにちは！和風会メディカルフィットネス事業部の神谷です。
ここ２～３年で、食事に関するサービス事業者さんとお話しする機会が増えています。
というのも、やはり健康のためには「食事、栄養」のことを考えない訳にはいかないという現実があります。
利用者さんの食事習慣で気になるところも感じます。
・痩せてしまった
・増えてしまった
カラダは食べたもので出来ているわけですから、食べているものに問
桜の開花状況を見て思うこと。
こんにちは！和風会メディカルフィットネス事業部の神谷です。
私が住んでいる東京都多摩地区でもいよいよ桜が咲き始めました。
私はこの桜が咲く時期はエネルギーにあふれる感じがして、とても好きです。
近所の河川敷は桜の隠れた名所で、毎年必ず家族で花見がてら散歩をします。
昨日の夕方、息子の自転車VS私のRUNを兼ねて開花状況の見回りに行ったところ、今週末は一分咲きくらいでまだまだ。
桜並木を見