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オーストラリアでの日々

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オーストラリアでの生活を中心に、現地で体験したことや面白いと思ったことなどについて書いていきたいと思います☺︎
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2022年11月の記事一覧

【嗚呼、人生 vol.173】○○人ってなんだろう

【嗚呼、人生 vol.173】○○人ってなんだろう

以前中学生の日本語の授業で、スピーキングのテストがありました。最初に自己紹介をするのですが、そこで「私は○○人です。」と言っている子がたくさんいて印象的でした。

特に印象的だったのは、両親は中国人で、自分が育ったのはオーストラリアだけど、生まれたのはアルゼンチンだから私はアルゼンチン人ですと言っている子でした。

「○○人」という表現を聞いた時、日本で生まれ育って日本に長く住んでいた私は、簡単に

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【嗚呼、人生 vol.172】 走れるようになりたいvol.12 オーストラリアで運動靴を購入した

【嗚呼、人生 vol.172】 走れるようになりたいvol.12 オーストラリアで運動靴を購入した

私は、お気に入りの靴はできるだけ大切に、長く履くようにしています。ですが、それでも靴は靴。壊れてしまうこともありますよね。特に最近はジョギングを始めたので、毎日のようにランニングシューズを履いていました。すると、中の布が破れたり、かかとのゴムが取れたりしてしまいました。まあ、こ7年以上履いていたからかもしれませんが、、、

まあそんなこんなで、そろそろこの靴とお別れをしなくてはならなくなってしまい

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【嗚呼、人生 vol.171】走れるようになりたい vol.11

【嗚呼、人生 vol.171】走れるようになりたい vol.11

走ると、ふくらはぎとすねが痛くなるので、走り方のフォームが悪いのだと思って、フォーム改善運動をすることにしました。

具体的にはランニングフォームを改善するためのストレッチが複数紹介されているyoutubeをみています。私はそのストレッチを約1km歩きながら走る前に取り入れているのですが、まだ使い慣れていない筋肉を使っているからか、とても疲れてしまいます。このストレッチを取り入れるようにしてからま

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【嗚呼、人生 vol.170】優しさに囲まれて

【嗚呼、人生 vol.170】優しさに囲まれて

オーストラリアに来てから、本当にたくさんの人の優しさに触れています。
毎週のようにお菓子をもらったり、夕食にご招待してもらったり、放課後に私の好きなお店に連れて行ってもらったり、、、ここまであげたのは、日本語を教えておられる先生方からもらっている優しさなのですが、フランス語を教えている先生もご厚意で色々なことをしてくださいます。

例えばつい先日は、学校まで車で連れて行ってくれました。
家から出て

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【嗚呼、人生 vol.169】オーストラリアで見つけた面白い英語 NINJA STAR

【嗚呼、人生 vol.169】オーストラリアで見つけた面白い英語 NINJA STAR

先日、9年生の今年度最後の授業がありました。最後の授業だからということでみんなで手裏剣をつくることになりました。

手裏剣は英語でもShurikenかな?と思っていると、まさかの

NINJA STAR

忍者スター!!おもしろ!たしかに手裏剣っていわれてもよくわからないし、忍者が使っている星みたいなやつの方がわかりやすいから、そう呼ばれてるのかなと思いました。

【嗚呼、人生 vol.168】走れるようになりたいvol.10 走る時に心がけていること

【嗚呼、人生 vol.168】走れるようになりたいvol.10 走る時に心がけていること

今回はできるだけ毎日走りに行けるようにするために、私がこころがけていることを書き記しておきたいと思います。

ずばりそれは、

頑張りすぎず、無理せず、その日の自分が走れるだけ走ろう。

ということです。「走れるだけ走ろう」と書くと、できるだけ頑張ろうという意味にもとれてしまいますが、強調したいのはその前の部分。「頑張りすぎず、無理せず」という部分です。

私は今までの人生で長距離を走ることから逃

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【嗚呼、人生 vol.167】スマートウォッチを使い始めて1ヶ月半が経過した

【嗚呼、人生 vol.167】スマートウォッチを使い始めて1ヶ月半が経過した

以前、スマートウォッチを2週間使ってみての感想を書きました。

今日は、使い始めてから1ヶ月半が経過したということで、改めての使い心地を書いておきたいと思います。

まず、以前も書いた目覚まし機能。
これ、本当におすすめです。不快になることなく目を覚ますことができます。私は今でも一応、音が鳴る目覚ましも使用していますが、スマートウォッチの目覚ましは音が鳴る5分前に設定しているので、ほとんど目を覚ま

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【嗚呼、人生 vol.165】走れるようになりたいvol.9

【嗚呼、人生 vol.165】走れるようになりたいvol.9

放課後、学校でお世話になっている先生のお家で夕食をご馳走になって家に送ってもらったところ、もうすでに19:40になっていました。その日はまだ走れていなかったので少しだけ走りに行くことにしました。

呼吸は意識しなくてもできるようになってきていて、息があがることもありませんでした。ですが1.5kmほど走ったところでやはり右脛が痛くなってきて3km走り終えた頃には足がパンパンになっているのを感じました

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【嗚呼、人生 vol.164】走れるようになりたいvol.8

【嗚呼、人生 vol.164】走れるようになりたいvol.8

朝1km走った日、家に帰る頃には天気がすごく良くなっていて走ったら気持ちが良さそうだったので、走りに行くことにしました。

そしたらなんとノンストップで21分で3.3kmも走ることができたのです!!ジョギングを始めて5日目にして、まさか自分が20分も走れるようになるとは!3kmも走り続けられるようになるとは!!想像もしていなかったことなので、自分の成長に本当に感心してしまいました。

さて、どうし

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【嗚呼、人生 vol.163】走れるようになりたいvol.7

【嗚呼、人生 vol.163】走れるようになりたいvol.7

先日は4日連続で走って少し疲れが出たので1日休みました。その次の日、朝いつもより1時間半はやく起きて少しだけジョギングに行くことにしました。

6分で1.1km。起きたばかりにしてはいいペースで走れたと思います。その後少し歩いたら10分経ってしまい、出勤後にシャワーも浴びたかったので今回はそれだけで帰ることにしました。

これまでで5回ジョギングをしているわけですが、1番初めと比べて明らかに変わっ

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【嗚呼、人生 vol.162】走れるようになりたいvol.6

【嗚呼、人生 vol.162】走れるようになりたいvol.6

新しいランニングウェアを買ってきたあと、早速それを着て走りに行くことにしました。

前回ウォーミングアップをせずに走ってしまったが故に、股関節を痛めてしまいました。今回も家でしてくるのを忘れてしまったので走る前に道路で軽くウォーミングアップをしました。

そしてあのあと1.25kmノンストップで走ることができました!そのあと少し歩いて300m走り、また少し歩き500m走り、そのあと少し歩いて家に帰

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【嗚呼、人生 vol.161】走れるようになりたいvol.5 ランニングウェアを買った

【嗚呼、人生 vol.161】走れるようになりたいvol.5 ランニングウェアを買った

走れるようになりたいと思ってはいるものの、運動用のウェアを2セットしか持ってきていませんでした。

オーストラリアでは基本的に週に1度しか洗濯をしないので、先日は1度着たものをもう1度着なければいけなくなりました。

でも、汗をかいた服をもう一度着るのって嫌ですよね。だから、もう2セットずつくらい買うことにしました。

かといって、そんなに高いものは必要ありません。上下2セットで50ドルも使いたく

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【嗚呼、人生 vol.160】走れるようになりたいvol.4

【嗚呼、人生 vol.160】走れるようになりたいvol.4

ある日曜日の夜。「明日の朝早く起きてジョギングをしてそのあとゆっくり朝食を食べてから通勤しようかしら」そんなことを考えていました。

でも朝起きてみると外は雨。それにまだ寝たい気分だったので諦めました。
今までウォーキングやジョギングをするときはいつも土日で、平日はする気が起きませんでした。ですがその日はちょっと走ってみようという気になりました。

いつもは、少し疲れるとすぐにスマートウォッチをみ

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【嗚呼、人生 vol.159】走れるようになりたいvol.3

【嗚呼、人生 vol.159】走れるようになりたいvol.3

500m走れるようになった次の日。今度は逆回りで走ってみることにしました。

そしてついに!1km走ることができたのです!!本当に感動しました!1kmも走ったのはおそらく中学生のときの体力測定以来だったので、本当に感無量でした。やればできるじゃん!とうれしくなりました。

しかし、走り終えた後にもう1周しようかと考えながら歩いていると、腹痛に襲われました。中2のときの嫌な記憶(1km走り終わった習

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