記事一覧
5月3日 #1424
昨日(5/2)の観察ストック
『……。』
今日はお休み。
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昨日は動いた分だけの疲労感😅
疲れた😵💫って
身体と心の叫び(笑)
寝る前に
リチャージしてたんだけど
あっちゅう間に寝ちゃうし😅
夜中に何度か起きちゃって
寝不足もあったろうしね。
爆睡5時間でした(*^^*)
✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️
今日(5/3)の観察ストック
実感のふりかえり #78
月曜日のふりかえりになりました。
先々週は『○○したい』週間でしたが
↓↓↓
先週はしたい気持ちから
良しやるぞ！に切り替わり
少し先の目標に向けて動いたり
軌道修正への道のりへまっしぐら！
と、走ってきたけれど
週末に時間も金銭的も余裕が無くて
行けなかったタマラの集まり……😐
本当はやりたいのに出来ない
そんな思いが津波のように押し寄せて
押しつぶされかけてる……今も進行形😵
きつ
2月26日 #1357
昨日(2/25)の感覚ストック
『……。』
今日はやりたい事をしよう。
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昨日は
溜まったドラマをみたり
映画を観たり
ゴロゴロしながらでした。
最近、昔のドラマを見てるんだけど
今見ると、深いなーって思うとこもあり
人間味のあるお話が多かったんだって
そう思った。
今の時代、コンプライアンスや
昔出来た表現が出来ないとか
テレビの世界では制約があるようで
2月25日 #1356
昨日(2/24)の感覚ストック
『……。』
今日は身体を癒そう。
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昨日はさすがにダウン💦
一日、ヒーリングしつつ
ほぼほぼゴロゴロ。
汗をかいて動くってことは
エネルギーも消耗するし
身体も疲れる。
でも、お陰で
お腹も減るようになって
食欲が戻るきっかけになったかも(笑)
筋肉痛は残ってるけど
だいぶ回復したので👍
✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨
実感のふりかえり #72
今週は｢わかってもらえる｣が
テーマだったかな。
あっ、自分の中の事もです。
私の中では｢わかる｣って事がキーなのかな
感情が動き、行動に繋がる……
人として当たり前の
パターンではあるけれど💦
わかってもらえないと
悲しいし、不安だし、怒りに発展するし😐
わかってもらえると
嬉しいし、楽しいし、喜びになる✨
自分にとっての
わかることを行動してくのが
ポイントなのかも。
そう、
実感のふりかえり #69
昨日のブログでも書いたが↓↓↓
色々諸々
モヤんとしていた事……整理出来たかな😊
やっぱり、、
色んな人の助けがあって🙏
気付かされて
そっかー🤔と自身の中で納得をえる。
納得も思考の領域なんだろうけど
違和感を解消出来てないと
頭がマイナスに拍車をかけて
誤作動を起こしちゃうからね😅
フローラさんしかり
金曜日の勉強会しかり
電車の広告や
テレビや動画サイトのコメント
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