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さなさな
2023年12月11日 19:14
今日は、出社日でした。薬を飲みつないで、16時半まで耐えました。「今日は、病院に行くので、帰ります。」そこで業務終了にしました。ギリギリで具合が悪くなる前に帰れました。雨がポツポツ降っていて、自転車で帰っていると、レインコートを着ていたのですが、気分が悪くなってきました。もう少し、もう少し、と家までなんとか辿り着きました。ベッドに直行して、少し横になりました。病院行きたいけど、
2023年5月27日 07:09
皆さん、お元気ですか？今日は、近況報告を書きたいと思います。１. 最近の体調についてGWの連休中、実家に帰って、しっかり休んだおかげか、5/5に喘息の症状が落ち着き、息苦しさがなくなりました。そのあとは、咳がたくさん出て、自分自身は苦しくないけど、周りの目がきになる状況でした。さらに、どこかでもらってきた風邪をひき、さらに咳が悪化してしまったので、病院でまた薬を追加してもらうハメにな
2023年4月14日 20:18
頑張り屋さんでした。喘息になって、パニック障害になって、もう疲れました。もう頑張らなくてもいい。そんなサインだと思っています。やりたくないことは、できるだけやらない。しんどい時は、できるだけ休む。自分が楽しいと思えることをやろう。今まで頑張ってきたから、なかなか難しいけど、頑張らないように気をつけよう。のんびり楽しく生活していこう🍀✨
2023年1月27日 13:06
喘息で会社を３日もお休みしたので、仕事も溜まってしまい、まだしんどかったけど、どうしてもやらないといけない仕事があり、会社へ。朝、職場までマイカーを運転して着いたものの、外の寒さで身体から力が抜けてしまい、自分の荷物が重すぎて運べず、上司に連絡。「来たんですけど、自分の荷物が重くて運べないです。すみませんが、代わりに運んでもらえませんか？」そんな状態で仕事できる？って聞かれた。うーん
2023年1月23日 13:12
これから寒波が来て寒くなるらしい。不安で不安で仕方ない😢また喘息が悪くなるのかな。。。こわい。。。もう不安しかない😭余計に息が荒くなる😭
