もう頑張らない。

頑張り屋さんでした。

喘息になって、パニック障害になって、もう疲れました。

もう頑張らなくてもいい。

そんなサインだと思っています。

やりたくないことは、できるだけやらない。

しんどい時は、できるだけ休む。

自分が楽しいと思えることをやろう。

今まで頑張ってきたから、なかなか難しいけど、頑張らないように気をつけよう。のんびり楽しく生活していこう🍀✨