🌻まとめ🌻21/6/18💖しあわせごはん倶楽部(健康食文化部)通信🌈note大学

６月も、あっと言う間に折り返して後半

私の住む東京も遂に梅雨入り

今朝はホントに梅雨なの？と思うほど心地よい
空気を感じて目覚めました

良く眠れていますか？食欲はどうでしょう？

微妙な気候が続く時ほど健康管理は慎重に(^^)

💖健康食文化部💖
しあわせごはん俱楽部☆活動理念と目的

🌸食は究極の癒し
🌸真のしあわせは足許から

上記２点を基本理念とし
毎日のごはんを作ること、食べることを通して
健康な体と心をはぐくむ為の情報を発信します

単純なレシピの披露や手作りに拘ることなく
部員各人の考え方、日々を前向きに過ごす為に
工夫していることや、ごはんに纏わる思い出等
一切の制限なく自由に表現できる場とします🌈

要するに、、、
気楽に楽しみましょうよ、ということです🌈
さて、前フリはこれくらいにして、、

今月も部員の皆さまの素敵な記事をご紹介
併せて新入部員さんの紹介もさせて下さい🌸

では記事のご紹介から(^^)

chiyoさん🌈

毎回丁寧でわかりやすいレシピをのせてくれる
のがうれしいです💖
料理のほかにも多彩な彼女の記事は是非追って
ください^ ^🌈

マーシャルリョウさん🌈

今回は、スタントマンを目指して修行中の彼が
体作りの為に活用しているであろう高タンパク
メニューから浜辺に広がる葉っぱまで、、
楽し過ぎます(￣▽￣)🌈

つつじさん🌈

ちょっとした主婦の知恵からプロ級の技まで
幅広い情報を網羅されダイエットもコツコツと
順調で、、ステキなお手本です^ ^💖

わたし、トシちゃん🌈

私の、ごはん関係の記事はマガジンにまとめて
あるので読んで頂けるとうれしいです^ ^💖

104 Cooklabo｜トシちゃん🌈しあわせごはんクリエイター🌈オリジナルスープレシピが人気🍀心とカラダを満腹に💖簡単美味しいお料理アドバイザー🍀アクセスバーズファシリテーター🍀食と癒しのコラボ💖参加者にミラクル続発🍀みんなが笑顔のごはん会💖食は究極の癒し🍀愛のスープで食べるヒーリング💖フォロバ100💎直感フォローさせて頂きます💎note初心者🔰よろしくお願いいたします🔰｜note

🌸新入部員を紹介します🌸

美腸賢脳倶楽部さん🌈

合格🌸受験生の体調と成績を食事で応援する
という、心強く魅力的な理念に基づいて

未来を創る子ども達の為に安心安全で美味しい
食の情報を積極的に発信をされています^ ^💖

今後の発信は見逃し厳禁ですね🌈

🌈部員紹介ゆるく楽しむ仲間たち
　2021年6月18日現在19名🌈

のぶこさん💖

のぶこ｜シングルマザー! 最強ポジティブ女神｜note

祐希さん💖

祐希@身体と心を整えます｜note

まど夏さん💖

沙々良まど夏｜note

Ryoさん💖

Night_Therapist《あなたの子宮💗を開くRyo@夜の催眠セラピスト💎》講談社withにアドバイス掲載🌈ご縁に感謝します🍀『ありがとう』は魔法の言葉💗100人に『ありがとう』を伝えれば、ひとりに１回『ありがとう』が届きます。🌈その時同時に、100回の『ありがとう』が、あなたの潜在意識にも刻まれ目覚めます🌈これが幸せのコツです💗🍀｜note

chiyoさん💖

chiyo｜note

ともこさん💖

ともこ🔆アラカンゆるほわマダム💕自然軸で風のように暮らそ💕仏ブルターニュ在住｜note

keinaさん💖

keina@マッチングカウンセラー｜note

鳳月庵(manazuki)さん💖

鳳月庵（manazuki）/算命学｜note

マーシャルリョウさん💖

マーシャルリョウ｜note

mika.mさん💖

mika.m🌈🌻｜note

紅生姜さん💖

紅生姜@note大学入学しました🎈｜note

南野原つつじさん💖

つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう｜note

sinonomeaceさん💖

sinonomeace｜note

らむらむ爺の極楽上手さん💖

らむらむ爺｜note

なつままさん💖

なつまま｜🏠フリーランス看護師🏠28万PV感謝🙇‍♀️｜note

Haruさん💖

Haru💖beauty creator✨@フォロバ100｜note

ゆず子さん💖

まちや　ゆず子🍓｜note

美腸賢脳倶楽部さん💖

合格🌸美と健康と成長を食で応援する🌈【美腸賢脳（びちょうけんのう）】倶楽部🌸｜note

そして私💖

としえ・しあわせごはん作家🌸愛のスープで共存共栄の世界を拡げます🌸｜note

🌈note大学部活動紹介🌈

保健衛生部💖
(メディカルヒーリング俱楽部)

💗note大学保健衛生部（メディカルヒーリング倶楽部）🌈Night_Therapistあなたの子宮💗を開くRyo@夜の催眠セラピスト💎講談社withにアドバイス掲載🌈ご縁に感謝します🍀『ありがとう』は魔法の言葉💗100人に『ありがとう』を伝えれば、ひとりに１回『ありがとう』が届きます。🌈その時同時に、100回の『ありがとう』が、あなたの潜在意識にも刻まれ目覚めます🌈これが幸せのコツです💗🍀｜note

軽音部💖

note大学軽音部｜Miwa@毎日note525日目｜note

美活部💖

「note大学美活部」がつくる共同運営マガジン｜高塚アカネ　|　＜ 雑誌みたいなnote ＞・「宴会屋アカネ」／連続更新400日／フォロバ100｜note

放送部💖

note大学放送部公式マガジン｜やよい＊薬剤師＊心と体の元氣プロデューサー｜note

読書部💖

読書好きの仲間でつくる共同運営マガジン｜ともきち｜165cmのホテルマン｜note

チア部💖

note大学｜ひな姫💖＠395日6/18💕月間48万PV〈全体340万PV〉フォロバ100

STUDY部💖

『Study部』共同運営マガジン｜コペルくんwithアヤ先生＠note大学初代教授💕｜note

バイク部💖

【note大学バイク部】共同運営マガジン｜Nadeshico🏍バイク好きnoterが集うサークル「ライダーズカフェnote」始めました🌈｜note

絵本部💖

絵本部の楽しみ｜なっきーチャンネル🎈｜note

🌈note大学🌈

note大学｜ひな姫💖note4年目06/26🌷月間48万PV＆全体1千万PV🌼毎日投稿☆フォロバ100

🌸ありがとうございます🌸

２０２１年、令和の時代も３年目が始まり
あっという間に６月、１年の半分まできました

梅雨の合間の輝く青空が眩しく、緑も一層かがやいて見えます✨✨✨

季節が巡り世界情勢がどんな変化を遂げようと

私たちが人間としてこの地球上に生を受け
日々の暮らしを営み続けていく限り

切り捨てることが出来ないのが毎日のごはん

稀に不食の方もいらっしゃいますし
個人的に飽食は好みませんが
やはり人の体は日々食事としていただく
様々なもの達の命で繋がれています

贅沢なもの、厳選されたものだけを
価値ありとするのではなく

どこにでもある、誰にでも買える食材を
より丁寧に扱い、工夫をして美味しく頂く

食べることは生きること、と改めて心に刻み
自分にも周りにも優しく柔らかく在れるよう
丁寧に、丁寧に、暮らしを重ねていきたい

そのように思っています(o^―^o)🌻

🌈最後までお読み頂き
　　　 本当にありがとうございます🌈

また、貴重なお時間を頂きましたこと
心から感謝しております💖

お読みいただいた後に
クスッと笑ってしまったり
ほっこりと温かい気持ちになれるような
そんな投稿を重ねていきますので
スキ・コメント・フォローオススメなど
頂けたらとてもうれしいです。
歳を忘れて子どものように全力で喜びます💖

#note #note毎日投稿 #毎日更新 #毎日投稿 #自己紹介 #人生 #生き方 #毎日note #日常 #エッセイ #日記 #スキしてみて #トシちゃん #子育て #note大学 #癒し #ヒーリングスペースラルゴ #アクセスバーズ #note大学保健衛生部 #note大学健康食文化部 #しあわせごはん倶楽部 #ズルい位に簡単美味しい #パッとしあわせごはん #食は究極の癒し ♯真のしあわせは足許から#104CookLABO