優先順位付けと整理整頓　ストラテラ服用日記525日目

先日Twitterで優先順位付けの苦手さと整理整頓の苦手さは関連があるか？という質問をしました。

回答いただきました皆様、いつもありがとうございます！

結果は、関連があると思う方が70%、そう思わない、もしくはその他の方が30％という結果でした。

カテゴライズが難しいと感じてしまう。単純にカテゴライズできる物ならいいけど、すぐ使うからそこに入れて置けないとか、他の理由でできないものとか単純ではないことも多い。

仕事をする時もタスクの大分類、中分類、小分類とあるがそれもどれをどうしようかかなり悩んで、手が止まる事が多々ある。

どうにもそういった判断が難しい。先を見通す力が無いのが拍車をかける。

先を見通せればもう少し上手く優先順位もつけられるのだと思うが。

整理整頓自体を先延ばしする特性もあるし、基本的にはADHDの部屋は散らかしっぱなしになる。

いい対策が有れば教えて頂きたい。